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学会预防旅游“晕动病”(运动养生)

  在旅游过程中,有些人整天在惊涛骇浪中颠簸也怡然自得,有些人平地乘车却会引起不适,出现头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐等晕船、晕车现象,医学上称之为“晕动病”。

 从生理学角度分析,人的内耳有一个调节人体位置平衡的前庭器官。它通过神经系统随时调整人体的姿势,使之保持平衡。一旦交通工具的颠簸超过了人体平衡器官的适应能力,就会出现晕车晕船症状。此外,车、船、飞机等的动荡使胃肠器官发生的暂时性变位,血液流动的变化,以及柴油、汽油对嗅觉器官的刺激等,均能通过神经反射诱发晕车、晕船。过饱、疲劳、闷热、空气污浊、情绪紧张、神经衰弱、身体虚弱、血糖下降以及注视景物等也可促使症状发生或加重 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-4954A/2014/09/22.htm
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