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阳气不足,非要吃补药吗(传统养生)

  近几年,随着中医的普及,很多人会在适当的时机选择补阳,有些人认为补阳就是补虚,各种各样的补药成为了第一选择。其实,中医专家表示,这种观点是存在偏差的。

 阳气―― 长寿之保障

 《黄帝内经素问·生气通天论》曰:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”补阳是中医温煦脏腑组织,治疗阳虚证的方法,又称助阳,属补法的一种。

 暨南大学附属第一医院中医科主任医师、中医教研室主任孙升云表示,熬夜久坐、常食寒凉的食物、滥用抗生素、吹空调、思虑过度等都伤阳气。而阳气不足,则表现为疲倦乏力、腰膝酸软、耳鸣耳聋、夜尿增多,甚至男性出现女性化,影响人的生活质量以及寿命 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-4954A/2019/04/31.htm
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