性爱越简单越完美

 总有人问我,怎么做才能得到更好的性生活。这是一个无法回答的问题。如果硬是要给出一个答案,那我会说:“越是简单的性爱,越容易完美。”

 性爱的第一要义,就是爱人在身体和情绪上获得最大程度的满足,而不会有人受伤害。因此,在性爱生活中,并不存在什么“明令禁止”或“势在必行”。只要是相爱的两个人心甘情愿,都不应被归结为反常或不足。

 要想获得令人满意的性爱,首先应毫无顾虑地去探究自己身体真正的诉求,换句话说,如果能搞清楚何种方式的爱抚能让自己受用,你就能够更好地让伴侣满足你的渴望。

 如果你无法确定对方需要什么,一定要记得询问。如果你希望对方的身体一直保持着激情状态,那可以尝试从亲吻和爱抚开始,不要从一开始就直接触及性爱的敏感部位。如果夫妻间有需要,应多些尝试。各式变化可以让性爱充满惊喜,有助于减缓伴侣间在面对以生理唤起为开始、以性交结束的性爱时承受的压力。
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 以上这些都说明,一个好的爱人并不需要费心演练多么复杂的技巧,这会让彼此都陷入一个“为性而性”的怪圈,最后只能是厌倦。其实,当你有疑惑时,最好说出来,和爱侣一起解决。人们还应该牢记,性交是性爱必不可少的一部分,但不是结果。因此,一些人在性交中始终无法达到高潮,却仍然可以享受这一过程。(据《生命时报》文/ 英国性学专栏作家 戴德尔 )

 精液是缓解痛经的“灵丹妙药”

 正常的性生活不仅能促进夫妻恩爱,家庭和睦,而且还有利于女方健康,因为精液中含有的多种前列腺素不仅与受孕有密切关系,而且还是缓解女性经前综合征和痛经的“灵丹妙药”。婚后有正常性生活的妇女,经前综合征会自然减少甚至完全消失。

 德国医学家还发现,男性精液里含有一种能与青霉素相媲美的天然抗菌物质——精液胞浆素,它是一种具有特殊功能的蛋白质,一旦进入菌体细胞内,能阻止细菌核糖核酸的合成,使细菌无法生长。实验室培养发现,精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。经对100位结婚30年以上,每周有1～2次和谐性生活的妇女作妇科检查发现,患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%,大大低于较少有正常性生活的妇女。有正常和谐性生活的女性,丈夫的精液有规律地进入阴道,经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管,从而对这些部位起到有益的消毒杀菌作用。可以说,正常和谐的性生活,是大自然造就的“清洁师”。
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 另外,精液在保持妇女体内激素的平衡上也起着重要的作用,从而可以防止或减少某些癌症的发生。 (据《家庭医生报》)

 热水澡泡出不育症

 小老板王某,今年三十挂零。由于经营有方,家中已有资产数十万。妻子贤慧能干,容貌可人。然而,美中不足的是,两人结婚已过两年,妻子仍未怀孕。经医院化验检查,这才发现是王某的问题,王某精子少,畸形精子多,且活动也较差。

 “我每天吃得不错,挺注意营养的,怎么会得这个病?”小老板迷惑不解。

 经医生详细询问,最后才找到答案:王某素有泡热水浴的嗜好,每天不论事情忙闲,不论在家里还是住宾馆,他都要痛痛快快泡个热水澡,医生肯定地说:“常泡热水澡,是导致不育症的罪魁祸首。” 原来,睾丸是人体精子产生的“大本营”,阴囊则是睾丸的“温度调节器”。正常时,阴囊温度比体温低2~3℃,在这种“偏低温”的环境中,睾丸才能顺利产生精子。若男子经常洗热水浴,由于温度过高,精子便难以生成和异常分化,不育症就会应运而生。医学研究表明,男子若每天进行热水浴(43℃热水,每天1次,每次半小时),到第七周时,精子数可下降到每毫升2000万以下(正常为每毫升6000万以上),而且畸形精子多,活动也较差。

 听了医生的话,小老板晃然大悟。“知错就改”,变泡热水浴为温水淋浴,半年以后,妻子果然腹中有喜,夫妻俩喜出望外。(据《家庭医生报》), 百拇医药
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