卫生部原副部长殷大奎,现任中国健康促进与教育协会会长、中国医师协会会长等职。1964年毕业于同济医科大学医疗系,历任华西医科大学副校长,四川省卫生厅厅长,国家卫生部副部长。对呼吸系统疾病、重大传染病、突发公共卫生事件处理及干部保健工作有较丰富的经验。

 殷部长一直主张,健康教育是提高老百姓素质、防治疾病的最好武器,在退休后主动请缨做健康教育,他自己也身体力行着健康生活的方方面面。

 步行每天8000到1万步

 在去散步以前,记者已经与殷大奎比过“脚劲儿”,在下午去开会的路上,记者几乎是一路小跑才能勉强跟上殷部长的步伐。他身板笔直,双腿强劲有力,步伐矫健敏捷。他说,这身“功夫”就是每天步行练就的。他每天都会专门花时间步行锻炼,每天8000到1万步,几年来已经是一种自觉行为,雷打不动。

 晚饭后,在上海的外滩,他又开始每天的“练功”。 他的步行锻炼,与一般的散步不同,但生活中走路的姿势和步行锻炼时是一样的,挺胸抬头,非常端正 ......
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