è¯åŒ…泡脚通常有助于促进血液循环,建议患者按照以下æ£ç¡®æ–¹æ³•æ¥æ³¡è„šï¼š
第一æ¥ï¼Œæ³¡è„šå‰ï¼Œéœ€è¦å‡†å¤‡å¥½æ³¡è„šç›†ã€è¯åŒ…ã€æ¯›å·¾ç‰ç”¨å“,建议患者先仔细清洗åŒè„šï¼Œç¡®ä¿åŒè„šçš„干净å«ç”Ÿã€‚
第二æ¥ï¼Œå°†æ¸©åº¦é€‚å®œçš„çƒæ°´è£…入泡脚盆里,然åŽå°†è¯åŒ…放入其ä¸ã€‚
第三æ¥ï¼Œæ³¡è„šæ—¶ï¼Œæ‚£è€…åº”è¯¥ä¿æŒåä½ï¼Œå°†åŒè„šæ”¾è¿›æ³¡è„šç›†é‡Œï¼Œå¯ä»¥è®©æ°´å®Œå…¨æ²¡è¿‡è„šè¸ã€‚
第四æ¥ï¼Œæ³¡è„šè¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œæ‚£è€…å¯ä»¥é€‚当对åŒè„šè¿›è¡ŒæŒ‰æ‘©ï¼Œæ¯”如按æ‰è„šåº•。
第五æ¥ï¼Œæ³¡è„š15分钟åŽï¼Œæ‚£è€…å¯ä»¥å°†åŒè„šä»Žæ´—脚盆内å–出,需è¦åŠæ—¶ç”¨å¹²å‡€çš„æ¯›å·¾å°†åŒè„𿓦æ‹å¹²å‡€ã€‚
患者应注æ„,泡脚时间ä¸å®œè¿‡ä¹…,水温也ä¸èƒ½å¤ªé«˜ã€‚è¯åŒ…ä¸ä¹Ÿå«æœ‰ä¸€å®šçš„ä¸è¯ï¼Œå› æ¤é€šå¸¸å»ºè®®æ‚£è€…åœ¨åŒ»ç”Ÿçš„æŒ‡å¯¼ä¸‹æ¥æ³¡è„šï¼Œä»¥å…用è¯ä¸å½“ï¼ŒåŠ é‡ç—…情。