现实中，并不是每位家长都擅长儿童保健之道，甚至出现一些保健误区，严重制约着孩子的发育。下面几个重与不重就是常见的不合适的保健方法，应该注意斟酌纠正。

 一. 重营养补充而不重营养平衡

 现在大多数父母还是停留在让孩子吃好喝好上，导致一些小胖墩的出现。其实，现在的城市儿童面临的已经不是营养不良的问题，而是营养失衡、营养不协调。家长应向专业医生咨询，给孩子制定一个科学合理的营养食谱。

 对一些身材弱小的孩子，有些家长会盲目地给孩子补钙、补铁、补锌……其实 ......
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