胡须，俗称胡子，泛指生长于男性上唇、下巴、面颊、两腮或脖子的毛发。如果要仔细区分，「胡」本来是指长在嘴边的毛，而上唇的称为「髭」（moustache，又叫「八字胡」、「八字须」、「两撇胡」，粤语叫「二撇鸡」），下巴的叫「山羊胡」(goatee beard)，两鬓连至下巴的叫「落腮胡」（又叫「络腮胡」、「连须胡子」），两颊上的叫「髯」，蜷曲的叫「虬髯」。青春期后的男性一般都会长胡子。胡子比头发长得快，这是雄性激素作用的结果。生殖机能越旺盛、胡须生长就越快。长胡子部位的血管分布要比头发根部多，养分也容易得到，所以，刚刮去胡子，不几天就又长了。

长胡须是男子第二性征的一个表现。第二性征的出现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的。男孩子在11岁以前体内雄激素很少，男女之间体征上差别不是很大。男孩的青春期发育没有严格的时间界限，一般是10至14岁。

胡子长得挺快，健康男子的胡须每天长0.4毫米，比头发（每天长0.2～0.3毫米）长得快，这是因为长胡子部位的血管分布要比头发根部多，养分也容易得到。一般成年人的胡子约有25000根，根据不同个体，差异比较大。男性从13-14岁开始长胡子，30岁左右最茂盛，到了30岁以后会慢慢减少，因此胡子不见得是越剃越多的。

身体健康的男子，体内雄激素水平大体上是一致的，但每个男子胡须多少却相差很大。有的人胡须浓密，有的人稀疏；有的人是络腮胡子，有的人是山羊胡子，这些都是正常状态下的差异。胡须的多少和形状同民族有关，与家族遗传也有关，这是正常的，完全不要对此有什么顾虑。

男子无胡须是不是病态，要联系整个身体发育情况来判断。如果男子虽无胡须，但生殖器官和上面讲到的第二性征都发育正常，那就不属于病态。男孩生长胡须的起始年龄也不是完全一样，有的早几年，有的晚几年，都是正常的，完全不必着急。如果已进入青春发育期，既没有长出胡须，第二性征也不明显，甚至超过了青春期后依然没有发育，这就应该视为异常，可能是专门调节控制性激素分泌的促性腺激素有了问题，需要到医院进行检查和治疗。

绝大多数人的胡须是黑色的，当然也有的人胡须是棕色或棕红色。研究认为，胡须的颜色是由色素细胞决定的，而色素又与所含的金属元素明显有关。例如，黑色中含有铜、钴、铁，棕色是钛元素造成的，红色是钼在起作用，白色则是这些金属元素完全缺乏所致。

国外专家研究发现，胡须具有吸附有害物质的特性。人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡子上；大气中含有多种重金属微粒、尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的多环芳烃、铅也会被胡须吸附；吸烟者，烟雾中苯并芘等致癌物质，也会在胡须上停留。此外，长胡须的表皮上油脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往较难洗去。研究表明油脂有黏附灰尘和微生物的特性。

国外专家将刮下来的胡须经气相色谱仪分析，发现有数十种有害物质，如二氧化碳、氮氧化物、苯并芘及铅等重金属元素。在显微镜下，还可见到胡须上有大量的微生物。这些有害物质有可能随着人的呼吸作用，被吸回呼吸道，危害人体健康。因此，奉劝人们不要留胡子。

不要用胡子去扎（吻）小孩，否则有害物质和病菌会转移到柔嫩的小孩脸面皮肤上或进入口腔，招致病症。

有些青年人，不用刮胡刀刮胡，却有用手指或钳子拔胡的习惯，以为这样可以把胡子连根拔掉，拔得干净，其实这是非常有害的。一些患唇毛囊炎、疖肿、蜂窝组织炎的男性病人，向医生诉述病史时，几乎都有拔胡须的坏习惯。

由于经常刺激，使再生长出的胡须变形，变色，长短不一，参差不齐，破坏容貌。而且拔拉胡须损伤周围组织，轻者产生疼痛，如不给予及时处理，往往细菌可以损伤毛囊，引起毛囊炎，炎症再扩展则成疖肿以至蜂窝组织炎，此时虽治愈，也常常留瘢痕或永久性脱毛。更为严重的是因处理不当或不及时，使细菌侵入血流，会引起危及生命的败血症和脓毒血症。

男人的胡须怎么修理？

剃须前先用温水洗脸（不要使用任何洗面奶之类的东西洗脸，就用温水清洗），让皮肤毛孔尽量的张开，然后在需要剃须的地方涂抹剃须膏，等1~3分钟，胡须软化以后，再使用刮胡刀逆向进行剃须，注意刮胡刀要采用上下方向，不要左右乱晃，容易刮伤皮肤，如果皮肤不小心刮破了后，马上用清水清理一下，否则在剃须的时候皮肤破损了很容易造成感染。

刮完胡须后，皮肤会有紧绷感，用稍热一点的水把毛巾打湿后放在脸上捂一分钟左右，脸上就会清爽很多了。

一般剃须时间为一星期左右一次，不要经常剃胡须，对皮肤损伤比较大，另外胡须是越刮越容易长。蓄须者应注意胡须的保养、清洁，每天一定要认真地清洗，以免尘埃及赃物污染胡须及其根基部的皮肤。最好不用香皂、肥皂，现在一些男士护肤品牌都有专门的剃须摩丝、须后水之类保养品。如果手边一时没有专用产品，也可以用日常的洗发香波来清洁，洗完后可以涂少量的滋润剂（可用护发素代替），以保持胡须的柔软和光泽。

蓄须男士修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪。先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡形的胡子，使修剪后的胡须保持整齐挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美观。据说胡须每天会生长0.4mm，这就意味着必须定期修剪它们。修剪时最好先用细齿小木梳梳顺后，再用弯头小剪剪掉翘起的和太长的胡子，保持整齐的外形。