1肚子：很大(3分)；中等(2分)；平(1分)。

 2.血压：一直高于140/90mmHg，又忽视医师用药和运动的建议(4分)；高于140/90mmHg，但生活有规律或坚持服药(3分)；在120/80mmHg附近，或稍低(2分)；非常正常，但你不太注意血压的变化(1分)。

 3.饮食：饮食不加控制(5分)；只限制食盐和肥肉(4分)；每天吃少量水果和蔬菜(3分)；注意饮食(2分)。

 4.烟酒：酗酒，经常酩酊大醉(6分)；嗜酒，有时喝醉(5分)；每天喝酒不超过2次，一般不喝醉(3分)；每天喝1次酒，从不喝醉(1分)。

 每天抽1包以』二的香烟(5分)；每天都要抽烟，但数量少于1包(3分)。

 5.病史：心房纤颤(7分)；冠心病(6分)；糖尿病(4分)；抑郁(2分)；中风家族史(1分)。

 6.运动：很少运动(3分)；运动时断时续(2分)；每天运动很有规律(1分)。

 18分或以上：马上去看医生。建议有规律地锻炼身体，减少饮食中的脂肪，少喝酒，停止抽烟。假如血压超过140/90mmHg，您可能需要降压治疗了，因为你发生中风的危险性是正常血压人群的6倍以上。

 7分到17分：做一些调整。检查一下您超过3分(包括3分)的选项内容，停止这些不良习惯。假如您吸烟的话，请戒烟；把饮酒量降到合适水平。

 低于或等于6分：健康状况较好，注意保持良好的习惯。, 百拇医药(刘振雨)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-5371/2003/11/12.htm