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小暑鳝鱼寒人参(药膳食疗)

  鳝鱼,亦称黄鳝,鱼纲,合鳃科,与泥鳅、甲鱼、乌龟汗称为我国“四大河鲜”。鳝鱼的别称很多,而民间的称呼尤其多,如江苏称长鱼,安徽称淮鱼,香港称蛇鱼,此外还有田鳗、罗鳝、拱界虫、无肠公子等称呼。

 俗话说:“小暑鳝鱼赛人参。”鳝鱼不仅是营养丰富的佳肴,而且是疗效显著的良药。《本草纲目》载:鳝鱼性味甘温无毒,人肝、脾、肾三经,能补虚劳,强筋骨,祛风湿。清代医学家王士雄在《随息居饮食谱》中说:“鳝甘热 ......
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