回到顶部
2024-11-26当前位置:网站首页 > 行业动态 > 数据共享 > 期刊杂志 >

管住嘴 放开腿(中老年保健)

  我在上个世纪60年代初,患了一场重病。可能多用了激素药,在恢复期体重增长很快,不到一年时间,就从60千克上升到80多千克。这时,自我感觉非常好,亲友们也夸我恢复快。于是我就放开肚皮,大饱口福,真是“吃嘛嘛香”,嘴越吃越馋,人愈胖愈懒。吃了长,长了吃,形成恶性循环。几年后,体重竟超过100千克。这时,身高只有1.72米的我,站在那里像是“一座黑铁塔”,浑身上下圆滚滚、肉嘟嘟,尖起手指也拎不起一块皮。到浴室洗澡,并拢两腿,滴水不漏。搓背的浴工,望而却步,索要双倍价钱,说胖人身肥肉腻体积大,搓起来费力气。

 人长胖了,开始还无所谓,还有人恭维你“发福”。但时间一长,问题就来了。最初的感觉是怕走路,稍微快一点就气喘吁吁,腰酸腿疼。接着是出汗多。更让人难堪的是在数九严冬,也是一动一身汗。热急了,习惯解开外衣透点风,可常常是后背汗未干 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-5371/2006/04/06.htm
您现在查看是摘要页,全文长 3315 字符。
上一篇:止牙痛应急法(家庭医生)
下一篇:健鼻养生巧防病(中老年保健)
Copyright © 2012-2024. All rights reserved  备案号:京ICP备06040839号-8  XML地图  模板巴巴
行业动态 | 生活保健 | 中医中药 | 美容天地

扫码关注公众号