英国研究人员在最新一期《美国流行病学杂志》上报告说，工作压力过大容易让人发胖，紧张忙碌的上班族应注意自我舒缓压力。医学研究已经发现，来自工作的这种长期压力与心脏病和代谢综合征均有关联。

 研究人员共对6895名男性和3413名女性进行了长达19年的跟踪调查，被调查者在调查开始时的年龄在35～55岁。调查过程中，这些人会定期提交有关工作压力大小的调查问卷。结果发现，那些至少在3次问卷中表示自己工作压力大的人，比从未感觉工作有压力者的肥胖可能性要大73%。

 研究人员认为，上述调查结果提供了“强有力的证据”，证明工作过程中的高强度心理负荷是导致肥胖的重要因素。, http://www.100md.com(张 东)
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