性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。研究表明,如果女性稍微改变一下饮食结构,便可使尿路感染的发生概率降低。
研究人员发现,女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女性少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果则更加显著。
此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于帮助女性避免尿路感染。, http://www.100md.com(淑珍)
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