近日，孙俪在微博上分享产后防止脱发的秘诀，她写道：“医生告诉我，生完小孩之后还要继续吃钙片，这样不会掉头发，我是这样做的，两次都没掉头发，医生还说柠檬酸钙人体比较容易吸收……”

 产后脱发是很多新妈妈的烦恼，生完孩子一头浓密的头发似乎一夜之间就变得异常稀薄，尤其是头顶掉发更加明显。孙俪的这个妙方无疑给新妈妈带来了希望，不过产后脱发是否真的跟缺钙有关呢？

 补钙真的能够预防脱发吗

 人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。

 缺钙，可以引起头发脱落，但不是主要原因，就中医来说，头发脱落有可能是肾虚(肾精不足)引起，也有可能是血虚(贫血)引起，其伴随症状一般不同。

 特别注意：缺钙是导致产后脱发的原因之一，但并不是产后爱掉头发的唯一原因 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-9488/2015/03/17.htm
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