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豆制品可以预防乳腺癌吗?等(健康面对面)

 山东徐正平

 A炼乳是鲜奶的浓缩制品。鲜奶经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分,浓缩至原体积25%~40%左右,经高温杀菌消毒冷却而成的黏稠状乳制品即为炼乳。现在,市场上常见的有甜炼乳、淡炼乳、脱脂炼乳、半脱脂炼乳、强化炼乳等。甜炼乳是在牛奶中加入约16%的蔗糖,经减压浓缩到原体积40%左右的一种乳制品。淡炼乳又称无糖炼乳,浓缩过程中不加糖,经过高温灭菌处理。在甜炼乳和淡炼乳的基础上,还可以经过脱脂、强化等手段制作脱脂炼乳、半脱脂炼乳、强化炼乳等产品。

 炼乳可以加水稀释饮用。淡炼乳经过高温灭菌处理后,维生素B1会受到损失,经过强化补充,加适量水调稀后其营养价值与鲜奶几乎相同,而甜炼乳因为含糖量太高,食用前需要大量水分稀释,造成蛋白质等营养成分降低,与鲜奶相比差别较大。除了加水之外,炼乳还可放在牛奶中饮用 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-0137/2007/06/34.htm
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