每个女人都想拥有一张光洁红润的面容。然而有时候脸上的斑斑点点格外碍眼。怎么办?除了日常外用的祛斑产品外，食疗也很重要，一起来看看下面5位美女的自家秘笈吧!

 番茄+西芹=消除黑色素沉淀

 推荐美人：陈夏，24岁，平面模特

 “我经常要拍外景，接触太阳的时间比较多，加上经常要上很浓的彩妆，脸上黑色素沉淀一度有些严重，现在你看看，是不是那些讨厌的黑点点不见啦?要知道这一年来我可消耗了不少番茄哦!”

 原料：番茄1个，西芹1支，蜂蜜少许，温开水250毫升。

 做法：

 1 用流水将番茄和西芹洗净。

 2 分别切成小方丁状。

 3 放入蔬菜专用榨汁机中，加入250毫升的温开水。

 4 打完后加入适量蜂蜜，即可食用。

 营养魔法点评：早晚一杯，白里透红。

 营养专家指出，番茄中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库” ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-0137/2010/10/16.htm
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