进入冬季，草木凋零，冰冻虫伏，万物开始闭藏，重视养生的人们纷纷咨询冬季该如何调养。由于人体阳气闭藏后，新陈代谢缓慢，为了保证生命活动适应自然界的变化，就要依靠人的先天之本——肾，来发挥作用。因此，冬季应养肾以达事半功倍的效果。

 冬虫夏草——养肾之宝

 自然界遵循春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律，也就是说冬天是储存人体物质和能量的最佳时机。因此，在肾脏中藏有充足的精气，才能保证来年的健康。据《中华人民共和国药典》记载：“冬虫夏草补肺益肾 ......
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