丫丫3岁了，丫丫妈一听说谁家宝宝发烧出疹子就神经紧张，生怕人家得了手足口病传给丫丫。这不，幼儿园不打算上了，亲子班也退了，游乐场也免了。可是躲在家里也不是办法呀，这样就能保证丫丫不得手足口病吗？还是得问问社区医院的大夫，大夫详细讲解了防治宝宝手足口病的常识。

 ★防治手足口病9问

 1.什么是手足口病？得病后有什么表现？

 答：手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一种。一般全年均有发生，5～7月为高发期。手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心、肛门周围出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔黏膜出现疱疹和(或)溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。
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 2.手足口病是怎么传播的？有疫苗吗？

 答：手足口病传播途径多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷出的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、水杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前没有疫苗，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。

 3.哪些人容易患手足口病？

 答：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。由于成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。但感染后会传播病毒，因此成人也需要做好防护，避免传染给孩子。

 4.手足口病是不是新的传染病？

 答：手足口病不是新传染病，它是一种全球性传染病，1957年首次认识并命名，世界各国每年均有病例发生。我国1981年发现手足口病，每年都有人患病。
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 5.手足口病能治好吗？

 答：如果得了手足口病，绝大多数情况下7～10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。根据以往的发病与治愈情况看，只有个别重症患者可能出现脑膜炎、肺炎等，只要积极配合医生治疗，多数可以痊愈。

 6.孩子出现可疑症状怎么办？

 答：如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时到医疗机构就诊，同时要密切观察。不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。一旦出现突然发高烧或神志不清、昏睡、肌肉或身体抽动、呼吸困难等，应立即送孩子到医院就诊。

 7.一般家庭怎么预防？

 答：预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心、肛门周围)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。
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 8.如果家里有孩子感染要特别注意什么？

 答：要注意不让生病的孩子接触其他儿童；孩子的唾液、痰液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱，孩子的粪便要收集好、消毒后丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便盆；看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要洗手；生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头、被褥等要保持卫生，孩子的日常用具要消毒；要勤开窗通风。如果上幼儿园的小朋友得病，还应及早告诉老师，并不要着急让孩子去幼儿园，要在全部症状消失1周后再去，防止传染其他孩子。症状轻者不用住院治疗，居家治疗、注意休息即可，以减少交叉感染。

 9.怎样对日常用品进行消毒？

 答：如果家里没有孩子得手足口病，采用一般家庭的预防方法即可，不需要使用消毒剂。如果家里有孩子得了手足口病，可采用以下方法消毒：

 肠道病毒适合在湿、热的环境下生存与传播，75%酒精和5%来苏水不能将其灭活，但其对紫外线及干燥敏感，病毒在50℃可被迅速灭活。奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50℃以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟即可。
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 ★手足口病的家庭预防

 手足口病的传播方式是多种多样的。患儿的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物及其污染的手和毛巾、手绢、水杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣以及医疗器具等均可传播疾病。因此，做好手足口病的家庭预防是很重要的。家庭预防的要点是：

 1.饭前便后、外出归来要用肥皂或洗手液给宝宝洗手，不要让宝宝喝生水，不吃生冷食物。

 2.家长接触宝宝前或更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理垃圾污物。

 3.婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用前后应及时清洗干净。

 4.在手足口病流行期间，不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

 5.宝宝出现相关症状要及时到医疗机构就诊。不要让居家治疗的患儿接触其他宝宝，父母要及时对宝宝的衣物进行晾晒或消毒，对粪便及时进行消毒处理。轻症患儿不需住院，可居家治疗，要注意休息，避免交叉感染。
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 ★防治手足口病点点滴滴

 1.清淡饮食防止肠胃“疲劳”

 夏秋季，孩子应少吃油腻、燥热、难消化的食物，以免肠胃“疲劳”。这是因为，一旦胃肠黏膜屏障功能减弱，肠道病毒就会有机可乘，应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食。

 手足口病患儿的饮食更应以清淡、流质或半流质食物为主，清水煮面条、稀饭、粥、馒头、米饭、青菜等都不错。家长还要注意避免让孩子食用高蛋白食物、饮料、水果、油腻食物以及干硬、难消化食物。

 2.儿童交换玩具也可能传播病毒

 手足口病是儿科的常见病，玩具也可能是传播疾病的途径。病菌附着在玩具上有时可以存在很长时间，要用消毒液或高温消毒才可以杀灭。因此，儿童之间不宜过多交换玩具。

 3.儿童和成人感染有不同
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 判断孩子是否患上手足口病关键要看体温，如果发热超过38℃而手足又有疱疹，就要到医院检查。成人也可能感染手足口病，多数是病毒携带者，从世界范围来看，很少有成年患者死亡。

 4.成人回家要洗手漱口

 肠道病毒感染99%属隐形感染，即患者没有临床表现，但体内带病毒，且可传染给他人。成人受感染后，一般不会发病，但可传播病毒，需防止和孩子发生交叉感染。家长在接触孩子的玩具、衣服、奶具、毛巾等前，务必要洗手。尤其是回家后，应先洗手、漱口，再去抱孩子。此外，除非体质虚寒者，成人也可饮用清热化湿的凉茶以防病。

 5.识别手足口病，牢记三个“四”

 四部位：主要侵犯手、足、口、臀。

 四不像：疹子不像蚊虫咬(红肿有针眼)、不像药物疹(红硬边缘清晰)、不像口腔内鹅口疮(如乳白色块)、不像水痘(薄皮、一兜水、亮晶晶)。
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 四特征：不痛、不痒、不结痂、不留疤。

 注意患儿初期有轻度上呼吸道感染症状。婴幼儿因口腔溃疡疼痛，多有流口水、拒绝进食、烦躁、无故哭闹等表现。

 6.预防肠道病五步洗手法

 正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一，能有效地防止肠道病毒的传播，手足口病也不例外。在与患者接触后，触摸眼、口、鼻前，打喷嚏或咳嗽后，如厕后，带口罩前及摘口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。推荐较合理的五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。

 7.预防手足口病三字经

 手足口，三联征；夏秋季，常见病。皮疱疹，口溃疡；3岁内，易患病。

 洗净手，喝开水；吃熟食，少外出。勤通风、晒衣被；抓预防，不生病。, http://www.100md.com(高维新)
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