在《红楼梦》里，贾母是个“鬓发如银”的老寿星，被儿孙们称颂为“老祖宗”。 贾母能“享八十三岁”，真算是福星高照了。

 然而，当这位史太君寿终正寝之时，比她大好几岁的贫苦村妇刘姥姥却精神饱满，依旧是那么硬朗，并为王熙凤的独生女儿巧姐避难出了大力。由此看来，这位村妇在大观园中夺了个寿星的桂冠，所以《红楼梦》里真正的老寿星不是贾母，倒是刘姥姥。刘姥姥吃的是粗茶淡饭，靠两亩薄田度日，怎么反倒比那些吃油穿绸的人要长寿呢？原因在于以下4点：

 1.刘姥姥饮食有节，基本吃素。刘姥姥原也很想吃鱼吃肉，只是吃不起而已，所以她曾对女婿说：“我们村庄人家儿哪一个不是老老实实守着多大碗儿吃多大的饭呢 ......
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