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你的饮食中铝过量了吗(健康撷萃)

  铝制品因质量轻、不易生锈等特点,广泛应用于人们的日常生活中。从十几年前开始,就有一些专家呼吁铝过量可能对人体造成危害,但对此事引起重视的人寥寥无几。“毒瓜子”事件让人们再次意识到铝会对人体产生危害。那么,铝对人体会产生哪些危害?哪些食品中含铝?我们该如何防范?

 ◎铝对人体的危害

 提到铝,中国农业大学食品学院营养与食品安全系范志红副教授说,它是自然界中广泛存在的一种金属元素,但不是人体必需的微量元素,人体对它的吸收能力也不强。过量摄入铝会引起神经系统病变,增加患老年痴呆的风险。国内外许多学者在研究中发现,老年痴呆患者的脑组织中,含铝量超过健康人的几倍或几十倍。儿童长期大剂量食用铝含量超标的食品,可能造成神经发育受损 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-0137/2013/09/29.htm
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