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蔬èœè™¾çƒ(å¿«ä¹åŽ¨æˆ¿)

当å‰ä½ç½®: 首页 期刊 《食å“与å¥åº·ã€‹ 2017年第8期 ç¼–å·:13084603 http://www.100md.com 2017å¹´10月8æ—¥ 《食å“与å¥åº·ã€‹ 2017年第8期 蔬èœè™¾çƒ
  1.鲜虾洗净,去头去尾,去壳,用牙签挑去虾线,切æˆå°ç²’。西兰花在开水中焯烫1分钟,切碎。生姜切æˆç¢Žç²’。

 2.将处ç†è¿‡çš„虾ã€è¥¿å…°èбã€å§œç²’å€’å…¥æ–™ç†æœºä¸­ï¼ŒåŠ å…¥æ·€ç²‰ï¼Œæ‰“æˆæ³¥ã€‚

 3.雙手洗净,沾点温水,从虎å£å¤„将虾泥挤出æˆçƒå½¢ã€‚

 4.å°†è™¾çƒæ”¾å…¥çƒ§å¼€çš„æ°´ä¸­ï¼Œå°ç«ç…®ç†Ÿï¼Œå³å¯ã€‚

 è¿›å…¥10个月åŽï¼Œå®å®æ¥åˆ°ç»†åš¼æœŸï¼Œå¼€å§‹å­¦ä¹ ç”¨ç‰™é¾ˆå’€åš¼é£Ÿç‰©ã€‚这款虾丸加入蔬èœä¹‹åŽï¼Œå£æ„Ÿæ¾è½¯ï¼Œèƒ½å¾ˆå¥½åœ°é”»ç‚¼å®å®çš„å’€åš¼èƒ½åŠ›ï¼ŒåŒæ—¶è¥å…»ä¸°å¯Œï¼Œå¯Œå«ä¼˜è´¨è›‹ç™½å’Œç»´ç”Ÿç´ ï¼Œå¯ä»¥ä¸ºå®å®çš„å¥åº·æˆé•¿åŠ©åŠ›ã€‚, http://www.100md.com(康媛)
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-0137/2017/08/25.htm
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