如果没有特殊情况，我每天会走满一万步。

 自从数月前淘汰了使用多年的老年机，换上了新的智能机，我也学时髦关注了“微信运动”公众号，把手机当作计步器，每天走步、晒步数，以这样的方式行走健身，玩得不亦乐乎。

 每天行走一万步，要求不高，但贵在坚持。通常，我会利用中午休息时间，带上手机绕着单位的走廊走上几圈，晚饭后再在小区里溜达一圈，这样加起来距一万步的目标便已八九不离十。依此法而行，无需太多算计，不经意间便能完成一天的步数任务。

 我有三十几位微信好友，其中不乏行走高手 ......
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