转眼间，中秋佳节就要来到，通过观察不难发现，石榴几乎是每个佳节必不可少的果品之一。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。

 石榴的营养

 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水分79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。

 石榴的药用功效

 石榴可谓全身是宝 ......
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