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糖尿病综合调脂降低心血管事件(医药论坛)

  糖尿病是目前危害人类健康的主要疾病之一,是动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中和外周血管疾病的独立危险因素。有研究表明血脂异常对糖尿病患者发生大血管并发症特别是冠心病有显著作用。据统计,75%~80%的2型糖尿病死于冠心病,单纯糖尿病患者在10年内发生心肌梗死或冠脉死亡的危险性与陈旧性心肌梗死相当,导致糖尿病患者冠心病危险性增高的原因是多方面的,且糖尿病患者发生急性心肌梗死其预后较非糖尿病者差。因此,在美国胆固醇教育计划成人治疗组第3次指南中,明确将糖尿病视为冠心病等同危险病症,并主张对糖尿病患者进行积极的调脂治疗。调脂治疗是降低2型糖尿病冠心病事件极为关键的措施。

 糖尿病可通过多种复杂的机制促使动脉粥样硬化形成,当与其他冠心病易患因素(例如高血压)同时存在时,其动脉粥样硬化过程加速。患糖尿病时,血糖增高使动脉结构蛋白质产生不可逆性糖化和氧化,内皮调节血管运动张力异常、纤维蛋白和血小板聚集增高、纤维活性减低以及胰岛素抵抗等在动脉粥样硬化形成中具有重要作用。糖尿病代谢异常导致脂蛋白转运、组成和代谢的明显改变。因此这些患者存在血脂和脂蛋白异常。Framingham研究显示,糖尿病患者极低密度脂蛋白、甘油三酯增高和高密度脂蛋白减低发生率是非糖尿病患者德2~3倍。
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 糖尿病患者常出现的脂质三联症:即高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白-胆固醇血症和小而密的低密度脂蛋白增多,是很强的致动脉粥样硬化性血脂谱。所以对于糖尿病血脂异常要综合治疗,以防止心血管事件导致糖尿病患者的死亡。

 糖尿病血脂异常的治疗可分为非药物治疗和药物治疗。

 非药物治疗-强化生活方式的干预

 1.戒烟。

 2.加强锻炼:每天进行30分钟的中度有氧运动(运动心率达到年龄相关最大心率的60%~70%),每周检查至少5天。

 3.绿色饮食:食用高单不饱和脂肪酸、低饱和脂肪酸及低碳水化合物的食物。避免食用富含精制糖和果糖的食物。多食用含大量纤维的复合碳水化合物及全麦食品。

 4.减轻体重:肥胖或超重糖尿病患者应采取卡路里限制饮食方案,以达到理想体重或至少减掉10%的体重。
, http://www.100md.com
 5.限酒:男性每天饮酒不超过30克,女性不超过20克。高甘油三酯时,应避免酒精摄入。

 6.糖尿病血脂异常的饮食指导:①限制总热量以达到理想的体重;②脂肪摄入量, http://www.100md.com(于棉荣)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-4062/2011/07/08.htm
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