[摘要] 目的 浅析饮食控制(及运动)对妊娠期糖尿病的影响。方法 抽取该院于2015年6月—2016年12月间收治的138例妊娠糖尿病患者进行研究，按干预方式的不同随机将所有病患均分成A、B两组，每组69例，A组接受常规干预，B组接受饮食及运动干预。对比观察两组病患的血糖变化以及母婴并发症的发生率。结果 所有患者实施相应干预后，空腹血糖浓度虽均有所下降，但组间差异无统计学意义；而用餐2 h后，B组病患的血糖含量明显低于A组(P0.05)，可用于分析比较。

 1.2 诊断标准

 妊娠期糖尿病的诊断标准一般选在妊娠24～28周或是28周以后，对未确诊产妇实施75 g OGTT[3]。OGTT方法：要求前1 d餐后禁食8 h且不得超过次日上午9：00点，进行OGTT前的3 d时间正常饮食、运动，每日的碳水化合物摄入量应不低于150 g，检查过程应禁烟、静坐。检查时，口服75 g葡萄糖液体保持5 min，测量服糖前后1、2 h血糖水平。75 g OGTT诊断标准：空腹血糖≥5.1 mmol/L，服糖后1 h≥10.0 mmol/L，服糖后2 h≥8.5 mmol/L，达到上述3项任一项均诊断为GDM。

 1.3 方法

 A组患者实施常规干预，如进行相应的健康宣教并给予入院指导，以及常规的饮食以及运动干预，患者的饮食、运动方式与运动时间均由自己决定，主要表现在饮食不规律、营养搭配比较随意，运动时间不规律，运动量较少。

 B组患者在A组的基础上进行合理的饮食干预及运动干预，具体操作如下：根据病患的实际情况如身高、体重等制定合理的的膳食方案，计算出患者每日所需的营养与热量，确定三餐应摄入的食物种类及数量。保证食物的多样性，粗细搭配，谷类为主，可食用小米粥等。多补充一些维生素含量较高，含糖量较低的食物，鱼类、蛋类等；多食胆固醇与脂肪含量低的食物，如脱脂牛奶、豆类等；多食用新鲜的蔬菜水果，水果一般选择含糖量较低的，苹果、柠檬等，通过合理膳食控制血糖变化[4]。根据患者的身体状况制定适当的运动方式及运动量，运动方式一般以徒步慢走、有氧操为主；而运动量则以身体微微出汗，略感疲劳为准，运动后注意休息，保证每日餐后准时运动，直至生产。运动可根据实际情况进行调节，以有助于患者身体恢复为主[5]。

 1.4 统计方法

 采用SPSS 16.0统计学软件处理该组数据，用(x±s)与[n(%)]分别表示计量资料与计数资料，并分别进行t检验与χ2检验，P0.05)；而用餐1、2 h后，B组产妇的血糖明显低于A组，组间数据差异有统计学意义(P, http://www.100md.com(左立平)
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