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åƒæ·±æµ·é±¼å½“心“雪å¡â€æ¯’ç´ (饮食养生)

  é›ªå¡æ¯’ç´ 

 é›ªå¡æ¯’ç´ æ˜¯ç”±ä¸€ç§æµ·æ´‹å¾®ç”Ÿç‰©äº§ç”Ÿçš„æ¯’素,粘附在海藻或死去的çŠç‘šè¡¨é¢ï¼Œèƒ½æŠµå—高温。毒素一般沿食物链å‘上传,å°é±¼åƒä¸‹å¸¦æœ‰æ¯’素的海藻→å°é±¼è¢«å¤§é±¼æ•食→大鱼最åŽè¢«äººç±»æ•食。

 æ²¿æµ·åœ°åŒºç”±äºŽçŽ¯å¢ƒçš„å½±å“,æ¤ç‰©åŒºç³»å‘生å˜åŒ–,有毒藻类或其他浮游生物盛长时,å¯ä½¿é™„近海域内许多原本无毒的鱼类在è‚è„等内è„器官中带有毒素。鱼类本身并ä¸è‡´ç—…,但å¯ä½¿è¿›é£Ÿè¿™ç§é±¼ç±»çš„äººä¸­æ¯’ã€‚è¿™äº›æ¯’ç´ çš„æ¥æºã€æ€§è´¨ç›®å‰è¿˜å¾…进一步研究,其中已被å‘现的就有“雪å¡â€æ¯’素。

 â€œé›ªå¡â€æ¯’ç´ å±žäºŽç¥žç»æ¯’ç´ ï¼Œä¸æ˜“被胃酸破å,主è¦å­˜åœ¨äºŽé±¼çš„头ã€å†…è„ã€ç”Ÿæ®–器官中,尤以内è„中å«é‡ä¸ºé«˜ã€‚æµ·äº§å¸‚åœºå’Œé¤æ¡Œä¸Šå¸¸è§çš„è€è™Žæ–‘ã€ä¸œæ˜Ÿæ–‘ã€è‹çœ‰ç­‰çŸ³æ–‘鱼凿œ‰å¯èƒ½å¸¦æœ‰â€œé›ªå¡â€æ¯’素。由于“雪å¡â€æ¯’素属于获得性毒素,并éžé±¼ç±»ä¸Žç”Ÿä¿±æ¥çš„ï¼Œå› æ­¤é±¼ä½“å†…å«æœ‰â€œé›ªå¡â€æ¯’素毫无规律性——åŒä¸€æµ·åŸŸåŒä¸€ç§å±žçš„鱼在æŸä¸ªæ—¶æœŸæœ‰æ¯’,å¦ä¸€æ—¶æœŸå¯èƒ½æ— æ¯’ï¼› åŒä¸€ç§é±¼å› æ –æ¯çŽ¯å¢ƒä¸åŒè€Œå¯èƒ½æœ‰äº›æœ‰æ¯’,有些无毒;有些鱼ç§å¯èƒ½é±¼å°æ—¶æ— æ¯’ï¼Œè€Œé±¼å¤§åŽæœ‰æ¯’ã€‚æ­£æ˜¯ç”±äºŽé±¼ä½“å«æ¯’没有明显规律å¯å¾ªï¼Œå› æ­¤å®¹æ˜“造æˆäººç±»é£Ÿç‰©ä¸­æ¯’。

 â€œé›ªå¡â€æ¯’素中毒对人体å±å®³å¾ˆå¤§ï¼Œæ®ç ”究报é“,轻者出现消化é“症状,严é‡çš„å¯å‡ºçŽ°ç¥žç»ã€å¿ƒè¡€ç®¡ç³»ç»Ÿç—‡çŠ¶â€”â€”ä¼‘å…‹ï¼Œç”šè‡³å‘¼å¸éº»ç—¹æ­»äº¡ï¼Œä¸€èˆ¬æƒ…况下死亡率ä¸é«˜ã€‚中毒åŽç—‡çŠ¶ä¸€èˆ¬åœ¨é£ŸåŽ2~10å°æ—¶å‡ºçŽ°ï¼Œç—…ç¨‹2~3周,主è¦ç—‡çŠ¶æœ‰å¤´æ™•ã€ä¹åŠ›ã€æ¶å¿ƒã€å‘•åã€è…¹ç»žç—›ã€æŽ’水样便ã€å”‡å‘¨éº»æœ¨ã€è†å…³èŠ‚é…¸ç—›ã€å°è…¿è‚Œè‚‰åˆºç—›ã€ç˜™ç—’感åŠåŒæ‰‹æ¸©åº¦æ„Ÿè§‰å€’é”™(峿‰‹è§¦çƒ­ç‰©æœ‰å†·æ„Ÿï¼Œæ”¾å†·æ°´ä¸­åˆ™æœ‰çƒ­æ„Ÿæˆ–â€œç”µå‡»æ ·â€æ„Ÿè§‰)等。

 å¦å¤–,“雪å¡â€æ¯’素中毒目å‰åœ¨æ²»ç–—上也没有特殊方法,所以应以预防为主。为安全起è§ï¼Œåº”慎食深海鱼(泛指生活在热带ã€äºšçƒ­å¸¦æµ·åŸŸçš„çŠç‘šç¤å‘¨å›´å’Œè¿‘海海岸的鱼类,如西星斑ã€è€è™Žæ–‘ã€æ‰æ–‘ã€è‹çœ‰ç­‰çŸ³æ–‘é±¼)。一定ä¸è¦åƒé±¼çš„内è„,åƒé±¼å‰ä¸€å®šè¦æŠŠå†…è„,尤其是åµå·¢å‰”除干净。此外,由于深海鱼一般体积较大,因此简å•而言,åƒâ€œå°é±¼â€æ™®é比åƒâ€œå¤§é±¼â€å®‰å…¨ã€‚, 百拇医è¯(陈 希)
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1671-2269/2005/04/17.htm
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