回到顶部
2024-11-26当前位置:网站首页 > 行业动态 > 数据共享 > 期刊杂志 >

止泻鱼汤(饮食养生)

  腹泻一般是细菌或病毒感染所致,但有一部分腹泻病人却无任何诱因。

 中医认为,腹泻多属体虚泄泻,久泻之后正气更虚,又加虚不受补,临床中西医治疗效果不好。而据《中药大辞典》记载:100克鲫鱼含蛋白质13克,脂肪1.1克,糖 0.1克,钙54毫克,磷203毫克,铁2.5毫克,还含有维生素A、尼克酸、维生素B1等营养物质。性味甘平,具有健脾、利湿、消肿、调中、补肝气的作用,可治腹泻。

 鱼汤的具体做法:

 鱼去鳃、去鳞、去内脏(鱼油、鱼子留下)后洗净,锅上火,放少量油,将鱼两面各煎2~3分钟(用油煎过的鱼煮汤,汤白如奶,不煎汤清如水),加水煮约15分钟即成(可把鱼油、鱼子同煮)。煮鱼汤时只放少量料酒、葱,不放其他调料。喝汤时碗中根据个人口味放适量盐、醋(盐、醋均有收敛作用)。, http://www.100md.com(刘 艺)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-2269/2005/04/16.htm
上一篇:有时候,疲倦与吃酸有关(饮食养生)
下一篇:吃深海鱼当心“雪卡”毒素(饮食养生)
Copyright © 2012-2024. All rights reserved  备案号:京ICP备06040839号-8  XML地图  模板巴巴
行业动态 | 生活保健 | 中医中药 | 美容天地

扫码关注公众号