ç ”ç©¶è¯å®žï¼Œè„‚肪è‚çš„è‚癌å‘病率高于æ£å¸¸äºº150å€!许多人å˜åœ¨ä¸€äººå¤šç—…的情况,å¯èƒ½è¿˜æœ‰å† 心病ã€è„‘è¡€æ “ã€ç³–å°¿ç—…ã€èƒ†ç»“石ã€é«˜è¡€åŽ‹ã€é«˜è¡€é»ã€è¡€è„‚紊乱症(高血脂)ç‰ã€‚上述疾病有一个共åŒçš„ç—…æ ¹æ˜¯è‚è„代谢障ç¢ç»¼åˆå¾ï¼Œå¯¼è‡´åˆæˆåµç£·è„‚过少。
许多人患脂肪è‚与肉蛋奶ç‰é£Ÿç‰©åƒå¾—过多ã€ä½“力活动过少相关。但临床å‘çŽ°ï¼Œæœ‰çš„è„‚è‚ªè‚æ‚£è€…平常åƒè‚‰å¹¶ä¸å¤šã€ç‚’èœæ—¶æ”¾çš„æ²¹ä¹Ÿä¸å¤šï¼Œæœ‰äº›äººç”šè‡³æ˜¯ä¸¥æ ¼çš„ç´ é£Ÿè€…ï¼Œä»Žé£Ÿç‰©ä¸åƒè¿›çš„æ²¹(脂肪ã€ç”˜æ²¹ä¸‰é…¯)å¹¶ä¸å¤šï¼Œä¸ºä»€ä¹ˆè¿˜æœ‰è„‚肪è‚?当饮食ä¸åƒè¿›æ¥çš„脂肪很少,è‚è„就把米ã€é¢ä¸çš„糖转化为脂肪,被è¿å‡ºè‚è„åŽä¾›äººä½“利用。è‚è„ä¸çš„脂肪(å°æ²¹æ»´çж)å°±åƒæ˜¯è¦è¢«è¿èµ°çš„“货物†......
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1671-2269/2007/09/41.htm
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