鼻尖的温度变低，是寒气从肺里排出来最明显的症状。通常这种低温会早于各种有感觉的症状之前出现。有些人的眼白这时也会出现淡淡的蓝色，特别是儿童最容易有这种情形，做母亲的人—看到小孩眼白变蓝时，就应该摸摸他的鼻尖，如果也变得冰了，那么就必须有小孩即将感冒的心理准备。可以在家中先预备好退烧药，当体温升到38.5℃以上时，就要用退烧药。鼻尖低温或眼白变蓝的症状出现了一两天，就会开始出现感冒的症状。如果前期低温的时间很长(3～7天)，再出现症状，则这次感冒必定很严重，很可能会出现持续高烧不退。似乎是人体酝酿了长时间才将寒气祛除，因此特别严重。通常是身体愈强的人驱赶寒气的力度愈猛，感冒的程度也愈严重。

 肺寒出现咳嗽时所呼出的气体，总是凉凉的。这种咳嗽应该视之为一种深度的呼吸，并不是疾病，是人体正常的功能，用来将深藏在肺脏深处的寒气排出去的手段。

 正确分辨“哪些症状由疾病造成”、“哪些症状是人体正常的功能所引起”是非常重要的。当认定咳嗽是人体的正常功能，目的是排除肺里的寒气时，就不需要急着用药物将这种咳嗽终止，而是寻求提升人体排除寒气能力的方法，把寒气彻底地排到体外。, http://www.100md.com
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