背å»
背å»
è¯å。曲背俯身,脊椎çªå‡ºä¹‹è¯ï¼Œåˆç§°èƒŒä¼›å»ã€å¤§å»ã€‚å› è‚虚å—风,风寒æäºŽè„Šè†‚ä¹‹ç‹æ‰€è‡´ã€‚《诸病æºå€™è®ºÂ·èƒŒå»å€™ã€‹ï¼šâ€œè‚主ç‹è€Œè—血,血为阴,气为阳,阳气精则养神,柔则养ç‹ï¼Œé˜´é˜³å’ŒåŒï¼Œåˆ™è¡€æ°”调适,共相è£å…»ä¹Ÿï¼Œé‚ªä¸èƒ½ä¼¤ã€‚若虚则å—风,风寒æäºŽè„Šè†‚之ç‹ï¼Œå†·åˆ™æŒ›æ€¥ï¼Œæ•…令背å»ã€‚â€äº¦å¯ç”±ç£è„‰è™šï¼Œç²¾é«“ä¸å……ï¼Œæˆ–ä¸æ¹¿é‚ªæ‰€è‡´ã€‚详è§èƒŒä¼›å»æ¡ã€‚
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