流传度：40000000+

 减肥可谓是当今人的一门功课，网上流传着各种各样的减肥方法。喝水洗肠养生法以其简便易操作得以风靡网络。关于喝水减肥的原理，各大减肥养生美容公众号上给出的解释是，这一方法能够排出肠道内的毒素和宿便。有很多的女性肚子很突出是因为肠道里有很多的宿便，将肠道当中的宿便排出后，就能使小腹更加平坦。而且喝水灌肠能使胃部小肠大肠通畅，整个肠胃通畅之后能够加速肠道对脂肪的消耗，能够提高脂肪的新陈代谢，降低体内的氧化脂含量。

 给出的解释貌似有理有据，你信了吗？

 大咖来辟谣

 主持/祝益民

 教授 主任医师 博导

 湖南省急救医学研究所 所长

 《实用休克杂志》 主编

 享受国务院政府特殊津贴 专家

 中华医学会科普分会 候任主委

 中国医师协会儿科医师分会 副会长

 中华医学会急诊分会儿科急救学组 组长

 没有证据表明 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-2269/2019/10/04.htm
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