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葛根:女性食疗佳å“(食疗食养)

  由于社会å‘展步ä¼çš„加快,ä¸å°‘现代女性因事业ã€å®¶åº­çš„åŒé‡è´Ÿè·ï¼Œå¿ƒç†ã€ç”Ÿç†ä¸Šéƒ½æ‰¿å—ç€å·¨å¤§çš„压力,æ‰30多å²å°±å¼€å§‹å‡ºçŽ°æ›´å¹´æœŸç—‡çŠ¶ï¼Œå¦‚é¢éƒ¨è‰²æ–‘ã€ç—›ç»ã€æœˆç»ä¸è°ƒã€ä¹³è…ºç–¾ç—…åŠéª¨è´¨ç–æ¾ç—‡ç­‰ç­‰ã€‚究其原因,与内分泌紊乱以åŠç›²ç›®è¿›è¡¥æœ‰å…³ã€‚

 å¦‚何改善这ç§ç—‡çж呢?åœ¨æ­¤å‘æ‚¨ä»‹ç»ä¸€ç§è¯é£Ÿä¸¤å®œçš„æ¤ç‰©â€”â€”é‡Žè‘›æ ¹ã€‚è¿™ç§å ªç§°å¥³æ€§ä¿æŠ¤ç¥žçš„æ¤ç‰©å¯Œå«é«˜æ´»æ€§çš„æ¤ç‰©åŒ–åˆç‰©å¼‚黄酮(æ¤ç‰©é›Œæ¿€ç´ )ã€å¤§è±†ç”™å…ƒã€è‘›æ ¹ç´ ç­‰ç‰©è´¨ï¼Œå…·æœ‰æ˜¾è‘—的调节内分泌ã€åŒå‘平衡体内雌激素的功效 ......
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/CN23-1414/ys20/06/0705.htm
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