运动救命

 “我的病人总是跟我说，每当他们运动的时候，就感觉很舒服。”美国加利福尼亚精神病学家韦恩·山德勒说。尽管山德勒会给自己的病人开一些常用药物，比如治疗抑郁症的百忧解，但是他相信，和药物相比，运动能够使人脑中被打乱的化学反应更好地恢复平衡。山德勒对病人说：“现在，运动就是你的药，每天你至少需要30分钟。”

 美国波士顿的乳腺癌专家卡罗琳·凯琳认为，运动对治疗乳腺癌有用。每当她确诊一例乳腺癌，凯琳便会向病人推荐，尽快开始运动计划。“这对她们虽然不是好消息，但我相信，或许这可以救她们的命。”

 运动被当作治疗手段

 癌症学家、精神病学家以及其他专科，即使病人早就患病，让他们的身体活动起来还是有帮助的 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/CN23-1414/2006/05/30.htm
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