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10个健康新概念(养生红绿灯)

  随着科学的最新研究发现,许多我们原来以为是正确的生活习惯,现在看来并无好处。

 请对照下面这10条新健康守则,重新做一个会生活的健康人吧。

 1、空气污染导致申风

 如今越来越多的人因为中风丧失健康生活的能力,且近年来,中风患者的年龄有显著下降的趋势。以往医学界一直认为饮食失衡和缺少运动,是导致中风的最大原因,但最新研究却显示,空气污染和中风有着很大的关系。看来想活得更久更健康,搬到空气清新的地区较为适宜。

 2、步行可降低息结肠癌的机会

 一项以1552名城市居民为研究对象的研究指出,每天步行超过半小时,而且能持续多年的人,患上结肠癌的机会,比没有持续步行的人低43%!以步代车,加人时尚健康一族吧。

 3、臀部肥大者寿命长

 如果告诉你臀部大的女士寿命会更长的话 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/CN23-1414/2006/05/18.htm
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