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2024-11-26当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > è¡Œä¸šåŠ¨æ€ > æ•°æ®å…±äº« > 期刊æ‚å¿— >

别自己找病(养生éšç¬”)

  病,是人们唯æé¿ä¹‹ä¸åŠçš„魔鬼。碰上它,自然就有了麻烦,甚至需付出代价。å¯ååæœ‰äº›äººï¼Œå´çˆ±ç»™è‡ªå·±æ‰¾â€œç—…â€ã€‚

 é‚»å±…æŽå¤§çˆ·é€€ä¼‘在家,原本与电视和麻将为伴。近日忽一å常æ€ï¼Œæ•´æ—¥æŠ±æœ¬åŒ»å­¦å¤§è¯å…¸åœ¨é‚£é‡Œç¿»ï¼Œè¿˜ä¸æ—¶æœå°æœ¬ä¸Šè®°äº›æ–‡å­—。

 ç»è¯¢é—®æ–¹çŸ¥ï¼Œä»–的一个麻å‹å¿½ç„¶ä»™é€ï¼Œå¬è¯´æ˜¯ç™Œã€‚åŒ»ç”Ÿè¿˜è¯´ï¼Œè¦æ˜¯æ—©å‘现,是å¯ä»¥æ²»æ„ˆçš„。æŽå¤§çˆ·å—了很大震动,他竟然觉得自己也得了癌。

 äºŽæ˜¯ï¼Œä»–ç«é€Ÿèµ¶å¾€åŒ»é™¢ã€‚全身查个é,也没å‘现癌å˜ã€‚他死活ä¸ä¿¡ã€‚å°±æœåŒ»ç”Ÿæ‰‹é‡Œå¡žçº¢åŒ…,想了解点“内部消æ¯â€â€”â€”åŒ»ç”Ÿä¸æ”¶ï¼Œä»–说人家心里有鬼,æ‰ä¸æ•¢æ”¶ï¼Œè¿˜è®¤ä¸ºåŒ»ç”Ÿæ²¡æ›¿ä»–好好看病,有病没看出æ¥ã€‚ä»–è¦ä½é™¢æ²»ç–—ï¼Œäººå®¶ä¸æ”¶ã€‚

 ä¸‡èˆ¬æ— å¥ˆï¼Œä»–弄了本医学è¯å…¸ï¼Œä»–è¦â€œè¯æ˜Žâ€è‡ªå·±ç¡®å®žæœ‰â€œç—…â€ã€‚

 å¬å®ŒåŽï¼Œè®©äººä¸ç¦å“‘然失笑。

 è¿™ä¸–ç•Œå°±æ˜¯æœ‰è¶£ï¼Œä¸€æ–¹é¢æ˜¯å¾ˆå¤šäººå·²æ‚£ç—…å´ä¸ç›¸ä¿¡ï¼Œå¦ä¸€æ–¹é¢æ˜¯æœ‰çš„人没得病å´è‡ªè¡Œå¯»æ‰¾ã€‚两ç§åšæ³•ï¼Œå…¶å®žå‡å­˜åœ¨é—®é¢˜ã€‚

 ç»™è‡ªå·±æ‰¾ç—…的最典型人群是处于更年期的人群。他们大多焦èºã€å¿§è™‘ã€å¤šç–‘,有时能相信所有人的è¯ï¼Œæœ‰æ—¶åˆ™å¦å®šä¸–界。他们之所以给自己找病,原因很简å•,就是害怕死亡,å‘å¾€å¥åº·ï¼Œç•™æ‹ç”Ÿå‘½ã€‚这是人之常情,没有任何毛病。

 ä½†æ˜¯ï¼Œåšä»»ä½•事都应该有个度。超过这个度,就è¦å‘生å˜åŒ–ï¼Œäº§ç”Ÿè´Ÿé¢æ•ˆåº”。

 è¿‡åº¦å…³æ³¨è‡ªå·±çš„疾病,如果有病,åªä¼šåŠ é‡ç—…情——有人讲,有80%ä»¥ä¸Šçš„ç™Œç—‡ç—…äººä¸æ˜¯â€œç—…â€æ­»çš„ï¼Œè€Œæ˜¯è¢«å“æ­»çš„;如果没病,也会使自己的心ç†å‡ºçްä¸åº”有的压抑ã€éƒé—·ï¼Œæœ€ç»ˆå¯¼è‡´å¿ƒç†é˜²çº¿å´©æºƒï¼Œä¹ƒè‡³è½¬åŒ–æˆå™¨è´¨æ€§ç—…å˜ï¼Œä»Žè€ŒæŠŠè‡ªå·±æžæˆç—…人。武断地估计一下,æ¯å¹´åœ°çƒä¸Šå¢žåŠ çš„æ‚£å¿ƒç†ç–¾æ‚£çš„人数是个庞大的数字,这里é¢è‡³å°‘æœ‰å››åˆ†ä¹‹ä¸€çš„äººæ˜¯å› ä¸ºç»™è‡ªå·±æ‰¾ç—…è€Œæ‚£ç—…çš„ã€‚è€Œåœ¨æ­»äº¡è€…ä¸­ä¹Ÿå¿…ç„¶æœ‰ä¸€éƒ¨åˆ†æ˜¯è¢«å“æ­»çš„ã€‚è‡³äºŽåƒæŽå¤§çˆ·é‚£æ ·ç¿»åŒ»ä¹¦æ‰¾ç—…的人,亦会大有人在。

 å…¶å®žï¼Œå¯¹äºŽç—…,人类自诞生以æ¥ä¾¿æ²¡åœæ­¢è¿‡æ–—äº‰ï¼Œè€Œä¸”åœ¨æ–—äº‰ä¸­ï¼Œäººç±»é€æ¸å äº†ä¸Šé£Žã€‚过去的凭天由命ã€ä»»ç—…宰割的局é¢å·²æˆåކå²ï¼Œäººä»¬ä¸ä»…能够应用è¯ç‰©ã€é£Ÿç‰©ã€ç‰©ç†åŠžæ³•æ²»ç–—ç–¾ç—…ï¼Œè€Œä¸”è¿˜å¯ä»¥è¿›è¡Œé¢„防。人们研究养生之术就是è¦å¢žå¼ºä½“è´¨ã€é¢„防疾病。人,根本就没有必è¦å®³æ€•疾病。

 è‡³äºŽåŒ»ä¹¦ã€åŒ»è¯è¯å…¸ï¼Œçªƒä»¥ä¸ºå¶å°”看一眼å¯ä»¥ï¼Œåˆ‡ä¸å¯æŒ‰å›¾ç´¢éª¥ï¼Œç”¨æ¡æ¡†å’Œè‡ªå·±å¯¹å·å…¥åº§ã€‚有å¥è‡³ç†å言说:轻信的人别看广告,多疑的人别看医书,说的就是这个ç†ã€‚

 å‡å¦‚è‡ªå·±çœ‹åŒ»ä¹¦å°±å¯æ‰¾åˆ°ç—…ï¼Œç„¶åŽæŒ‰ç—…找è¯ï¼Œåˆ™æ ¹æœ¬ä¸éœ€è¦åŒ»ç”Ÿï¼Œä¹Ÿä¸éœ€è¦åŒ»é™¢ï¼Œåªéœ€åŒ»ä¹¦å’Œè¯åނ就å¯ä»¥äº†ã€‚

 æœ‰ç—…ï¼Œä¸æ€•,å¯ä»¥æ‰¾åŒ»ç”Ÿæ²»ç–—;没病也别自己找病,凭空给自己添乱å­ï¼Œæ›´ä¸å¯æŒ‰ç…§è‡ªæˆ‘感觉去弄è¯ï¼Œé‚£æ ·æœ‰å¯èƒ½ä¼šäº§ç”Ÿæ›´å的结果。

 ç¼–辑/廖星, http://www.100md.com(张玉春)
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/CN23-1414/2006/04/35.htm
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