本栏目撰稿人马志国，心理学者，应用心理学研究员，知名心理咨询师，中国心理学会会员，中国性学会性心理专业委员会委员，中华医学保健国际研究院研究员，中国教育家协会理事，国家基础教育实验中心学校心理健康教育行动研究总课题组专家委员会专家委员，《中国青年研究》等多家报刊心理专栏作家，CCTV等多家电视台特邀心理专家，出版《心理咨询师实用技术》等著作30余部，入选《中国专家大辞典》、《世界名人录》等多部典籍。

 马老师：

 您好!我在一个研究机构工作，今年40岁出头的年纪，可以说是人在中年吧。

 在单位里当个小官，是一个业务部门的小头头。我又是个认真的人，除了自己本身的业务不得马虎，我所在的部门虽说十几个人，可事也不少，自己也想尽善尽美。可是常常事与愿违，弄得自己感觉很不好。

 还有，家里父母年纪大了，母亲身体又不好，虽说有妻子照顾，我也得分心。一个儿子上了中学还总是惹麻烦。有时候真的是焦头烂额。

 有人说，中年正是年富力强的时候，有人说，中年是个危险的年龄段，还有人提醒我说，有个“四十岁过渡期”的说法，你要注意!弄得自己也不知哪个说法有道理 ......
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