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美国:爱挑错危害心理健康(养生月报)

  美国密歇根州立大学的研究者对300多名员工进行了两项实地调查,职业涉及了会计、零售、制造和医疗保健行业。调查结果显示:经常指出企业存在问题和错误的员工在精神上显得很疲惫,这是因为他们过分强调其他员工的缺点,导致人际关系紧张。富有讽刺意味的是,当他们感觉精神疲惫后,也就不愿意再指出问题了。发表在《应用心理学杂志》上的这项研究成果认为:持续关注负面问题会对员工个人心理健康产生不利影响。而抵消这种负面影响的方法就是要对员工提出的有益建议做出支持和强化,如对提出有助于公司改善运作意见的员工进行奖励等。

 多国:多吃红肉可能增加恶化肠道环境细菌

 中国深圳华大基因研究院、奥地利因斯布鲁克医科大学、奥本多夫医院、丹麦哥本哈根大学、华南理工大学等多家单位在国际学术期刊《自然通讯》杂志联合发表最新研究成果。研究人员通过对各种影响因素的潜在影响力分析,发现红肉的摄入量与造成肠道环境恶化的细菌正相关,而水果、蔬菜的摄取量与这类细菌则是负相关,这为从肠道微生物的角度解释红肉、蔬菜及水果的摄入与结直肠癌的相关性提供了可能的解释。

 美国:“鱼类素食”能防肠癌

 美国洛马林达大学研究人员发现,与正常饮食者相比,“鱼类素食”者患肠癌的风险低43%,普通素食者低22%,纯素食者低16%,偶尔素食者低8%。“素食”也分很多种 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/CN23-1414/2015/06/19.htm
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