2015年上海“十大寿星”近期揭晓，家住浦东崂山五村的116岁的李素清老人再度蝉联“第一人瑞”。据统计，如今上海市沪籍百岁老人共计有1631人，每10万人口中拥有百岁老人11.3人。按照国际共识，称得上长寿地区的一个重要标准就是：每10万人口中百岁老人达到7.5位。上海市的长寿人口已经远远超过了这一标准，进入公认的长寿地区。

 百岁寿星应该算是一个不大不小的生命奇迹，寿星们的行为举止、心理特点、饮食习惯等等，分外引人关注。尤其是百岁人瑞的行为举止、心理特点，似乎也蕴含着长寿的真经。笔者想就从人瑞的心理特点，探讨一下他们的长寿之谜。

 △心胸开阔、心态平和。心态如何是心理状态如何的集中体现。中国老年学会在总结全国十大寿星长寿的共性规律后指出，在诸要素中，“心态平和、凡事顺其自然”是第一要素。这也说明高龄老人心理素质好，心胸开阔，善于控制感情。

 百岁寿星都有个人的不同际遇，和大多数人一样，很少会有人一帆风顺。如有的遭受政治上的沉重打击，职务被“一撸到底”；有的遭遇丧夫、失子之痛；有的甚至被误为贪污而坐牢，很久之后才平反等等。有个家在农村的老寿星，年轻时候生育好几个女儿 ......
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