北方的主食是馒头，这些食物是人们日常生活中几乎每天都要吃的，因为这就是能够为身体补充所需要的能量，维持各部位功能的正常运转。但是有的人听说胃不好不能吃馒头，关于这种说法很多北方人感觉到非常无法理解，难道说患上了胃病连主食都不能吃了吗？

消化科主任表示，馒头是需要经过发酵制作而成的食物，口感松软，偏碱性，很多人是当做主食吃的。对于胃酸分泌过多的人来说，碱性的食物能够中和胃酸，对胃病的恢复有一定的辅助作用；但对于经常消化不良的人来说，很可能是胃酸分泌过少造成的，此时在大量进食馒头，反而会抑制胃酸的分泌，加重胃部受损。

真正对胃不友好的，或是这几物辛辣刺激的食物、高脂肪食物。胃部是人体内非常重要的一个内脏器官，但是胃部并没有想象的那么强大，如果平时不注意或者是存在不良的行为习惯，都可能会导致胃部出现问题希望你能放在心上。

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