生活节奏的加快，很多人都有过饱餐一顿后，正准备美美地消化一番，突然觉得“心口窝”里像点燃了一把火，不但胃里翻江倒海，甚至还有一丝想吐！
没错，这是——烧心！反酸！一般是由于胃酸分泌过多、胃酸向上进入食管引起。除了胃炎和胃溃疡等疾病之外，饮食不当也会引发或加重烧心。
生活质量的提高，油炸的食品深受很多人的喜爱，但含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体会自动分泌出更多的胃酸。因为油炸食品所含脂肪量过高，不容易消化，因此在胃里停留时间长。这时，胃会自动分泌出更多的胃酸来帮助消化，会增加胃酸反流的几率。
所以要提醒大家，平时用餐时要注意健康的饮食。
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