避免疾病的发生，应该要先提高自身免疫力。养成早睡早起多锻炼的习惯，不要经常熬夜，不要过度躺床，平常劳逸结合，这样才能让免疫系统正常运作。
降低阴道炎的发生，要养成个人良好习惯。尽量少穿紧身裤、化纤内裤，非经期不使用护垫，如果私密处长期处于闷热的状态，容易导致致病微生物繁殖，诱发阴道炎。日常生活谨记不要把内裤、袜子一起洗，公共场合更要注意卫生，尤其公共浴池、马桶、浴缸、酒店的毛巾都是易感染的途径哦。
特别重要的一点是，要注意同房卫生。同房前后做好卫生清洁。不要轻易破坏阴道生态环境。不要用洗液过度冲洗阴道，过度清洁会破坏阴道的酸性环境，降低自身的抗菌能力。也不要身体稍一不舒服，就自作主张吃抗生素，乱吃抗生素会让阴道菌群失衡，打破酸碱平衡的环境，会让细菌有恃无恐，阴道炎也就随时可能发生咯。
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