人流指的是人工流产，人工流产后的女性什么时候上班比较合适？这需要根据个人的恢复情况而定，需要因人而异，由于每个人的体质不同，休息时间也不相同，一般人工流产14天后可以上班。
人工流产会对子宫内膜造成一些损害，宫颈口需要一段时间才能闭合。而且在人工流产后女性身体虚弱，抵抗力差，恢复需要一定的时间。
人流后尽量卧床休息，避免做剧烈的运动和大幅度的运动，有的女性喜欢做瑜伽，但建议人流后做瑜伽动作
不宜过早，大幅度运动是不利于子宫内膜的恢复，还有可能会造成子宫脱垂的症状。建议等到一个月以上子宫内膜有效恢复之后再练瑜伽，如果子宫没有恢复到以前状态，应该适当的再延迟时间。
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