进入春季不少的朋友会出现鼻子出血的情况，这让大家很困惑，为什么会这样呢？健康专家指出春季鼻子出血多是身体原因导致的，想要预防与缓解这种情况，大家就应该对此有一定的认知与了解。下面小编就想向大家详细的介绍的一下，希望能给大家带去帮助。
鼻出血原因
现代医学认为，人体鼻腔，尤其前段，有非常丰富的毛细血管，而鼻黏膜很薄，这些毛细血管遇到干燥气候，或轻微刺激，都会很容易破裂出血。
在《灵枢.百病始生篇》中提到：“阳络伤则血外溢，血外溢则衄血。”简单的一句话，说出了鼻子出血的缘由，与胃热、肺热、肝火旺有关系。因此治疗鼻出血的现象，首先就要清内火。
胃热引起
1、表现症状：鼻中出血量多，血色深红，身热烦躁，口渴口臭，牙齿出血，大便秘结。
2、推荐食谱：绿豆鲜藕汤
绿豆50g，鲜藕 200g。先将鲜藕洗净，切片，并将藕片一剖为4，备用。将绿豆淘洗干净。
放入沙锅。加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，待绿豆熟烂，放入藕片及藕节，继续用小火煨煮30分钟，煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。
肺热引起
1、表现症状：鼻出血呈点滴渗出，血色鲜红，伴有鼻塞、口鼻干燥、咳嗽，或有发热。
2、推荐食谱：百合黄芩蜂蜜饮
百合100g，黄芩20g，蜂蜜20g。先将黄芩洗净，切片，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁；将百合择洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥烂，加入黄芩汁，再煮至沸，离火，趁温热调入蜂蜜；拌和均匀，即成。早晚2次分服。
肝火旺引起
1、表现症状：鼻子出血，伴有头痛、头晕、口干，性情急躁眼白发红，或起血丝。
2、推荐食谱：龙胆草蜂蜜饮
龙胆草6g，蜂蜜 30g。先将龙胆草拣杂，洗净。晒干，切成碎小段，放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮 30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器；趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。
止血小妙招：按压鼻中隔可止血
让流鼻血的人坐下来，头微微向前倾约15度，再用姆指跟食指压住鼻翼上方，软骨跟硬骨交界的位置，向后上方用力，感到微微有些酸痛即可，这个部位恰巧有鼻前庭最易出血的一根小动脉通过，一般紧压4-5分钟左右即可止血，效果很好。
春季天气较为干燥，当你出现流鼻血症状时，一定要采取正确的止血方式，避免对鼻腔的二次伤害!一旦发现鼻血不止或频繁流鼻血，要及时到医院就诊，以免延误病情。
春天面对鼻子出血的问题大家应该怎么办呢？上面健康专家已经为大家分析了具体的原因，希望能给大家带去帮助。在此小编提醒大家注意，想要更好的保护身体健康，缓解鼻子出血的症状，大家就应该从容易导致鼻子出血的原因入手。好了，今天就向大家介绍到这里，希望能给大家带去帮助。
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