股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，股骨头坏死的危害是很大的，会给患者造成身体与心理的双重打击。因此，患者在患股骨头坏死疾病之后一定要积极的进行治疗，要采用科学的方式。同时为了辅助股骨头坏死疾病治疗，患者还应该多多注意股骨头坏死疾病的护理。那么，股骨头坏死患者应该如何安排日常的饮食?下面我们看看北京华科中西医结合医院专家为大家详细的讲解。

1、由于股骨头坏死患者体内大量钙质的流失，因此患者在每天的饮食中要多注意钙质的补充。早普通食物中，含钙丰富的是乳制品，如牛奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。对于老年股骨头坏死钙质流失很多，所以补充的要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。同时我们在饮食的基础上，还要注意多晒太阳，这有助于体内钙质的吸收。

2、多吃绿色蔬菜。因为绿叶蔬菜含有较多的钙质和一些其他的矿物质成分，绿叶蔬菜中含钙最多的当属芹菜、油菜，在使用这些蔬菜时最好和含磷较多禽类食物和海洋鱼虾类食物相搭配，保持骨骼中钙和磷的平衡。在选择蔬菜时尽量选用新鲜蔬菜。枯萎的蔬菜中矿物质流失严重。另外，患者要注意慎食菠菜，因为菠菜中含草酸较多，在与牛奶，豆腐一起吃时，容易形成草酸钙，不利于钙的吸收。

3、多喝奶制品和豆制品。奶制品和豆制品中钙的含量也很多，多补充些这类食物也可以保证钙的摄入量。另外，患者每天应该保持晒太阳1个小时，促进体内钙质的吸收，保持身体健康和有机物质的合成。

4、在日常饮食中要以清淡为主。平常的饮食要以清淡为主，不要吃太咸的食物，同时还要忌油腻性食物，例如油条、蛋糕等。

北京华科中西医结合医院专家提醒股骨头坏死患者有几类食物需要避开，比如，高脂肪食物是股骨头坏死患者坚决不可以食用的，包括有牛肉、猪肥肉等以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。还要忌食或少食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。

另外，大家都知道夏天喝绿豆汤有清热解暑的功效，但是对于股骨头坏死患病者来说是不可以吃的，因为绿豆会影响药效的发挥。沈阳股骨头坏死医院医生提醒股骨头坏死饮食要忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料。

此外北京华科中西医结合医院专家指出还需要注意股骨头坏死患者不宜吃肥甘厚味的食物少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品，肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

以上就是北京华科中西医结合医院专家针对这个问题的相关介绍，相信大家都有所了解了，希望能帮助到大家。对于股骨头坏死患者来说，想要更好的护理身体，为疾病的治疗提供积极的辅助作用，大家需要注意的事情还有很多。如果您有不明白的问题，可以咨询在线专家。祝患者早日康复!

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