4月份正值春季，阳光明媚，很多的朋友都计划着外出游玩踏青。但是这个时间段正好也是柳絮飘扬的季节，这让不少过敏体质的人苦不堪言。为了躲避柳絮的“袭击”，不少人从头到脚“全副武装”。那么，春天出现了柳絮过敏的情况应该怎么办？在春季到底应该如何预防柳絮过敏呢？
柳絮过敏怎么办
多吃生姜。
烹饪时，不妨多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。可以在就餐以外的时间准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状。
补充维生素。
三餐适当补充维生素，比如说，每天摄入总量为1000-2000毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入400单位的维生素E。这是因为，在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素E可辅助维生素C积极发挥上述作用。
吸入生理盐水。
在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐酸鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内的花粉成分。
避开过敏高峰出门。
有柳絮过敏史的朋友，早上6点到上午10点之间最好不要出门，因为这个时间段是柳絮过敏症的高峰期。
及早治疗。
过敏都是比较顽固的，反复发作，只会导致症状加重，后期治疗更困难。
柳絮过敏预防
1.尽可能避免去柳树比较多的地方。
2.白天尽可能少呆在室外，如要外出户外活动时，尽量戴口罩，减少柳絮、灰尘及各种有害气体的吸入。
3.少食用刺激性、高蛋白质食物，不生吃食物，以减轻过敏症状。
4.维生素C能够有效预防过敏，多吃水果蔬菜，尤其是西红柿、橙子等维生素C含量较多的食物。
5.常年柳絮过敏症状严重者可以根据医生的建议，在“柳絮纷飞时节”来临前2周口服孟鲁司特，以预防或减轻过敏反应，一直口服到柳絮消失后的1~2周。
6.生活要有规律，保持均衡的饮食和充足的睡眠。
柳絮过敏怎么办？春季柳絮漫天飞舞，一不小心肤质敏感的朋友就容易出现过敏的情况。健康专家提醒如果不小心发生柳絮过敏，可先用冷水清洗皮肤，让冷水吸收皮肤热量，缓解病情，但要避免过度抓挠刺激、患处。如果症状得不到改善，应去正规医院皮肤科请专业医生诊治，切忌自行去药店买药膏，因为抗过敏药膏大多含有激素，掌握不好激素含量可能会出现后遗症。
免责声明： 本文由互联网提供，内容仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
