肾脏器官如果出现了疾病，多会伴有并发症的产生，初期症状也较为隐匿，不易被患者察觉，初期得到及时有效治疗，那就不会带来多大影响，但是若发现不及时，或者治疗不及时，加重病情的话，会有致命的危险，所以对于预防疾病，我们首先必须对它做出了解，那有关于肾炎的一些自我疗法和初期症状，我们一起来了解一下。

肾炎的症状有哪些?

1 、起病较为突然，具有隐匿性，大多数人在发病前一个月有感染病史。尿液改变是初期最明显的症状，多以少尿开始，或逐渐少尿，甚至无尿。可同时伴有持续时间不等的肉眼血尿，持续存在的镜下血尿。肾炎的早期症状慢性者多在体检时才被发现。多表现为轻度至中度的水肿、高血压和肾功能损害。早期症状不明显，如果发现突然发现持续存在晨起面部和下肢水肿，尽快到医院检查。肾炎患者的饮食应根据病情进行调养，轻症患者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物。如鱼类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。重症患者合并尿毒症时，不应吃高蛋白食物，以免加重病情

2、参加有氧运动适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

3、生活要规律生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。

4、抗感染治疗1、饮食调养法急性肾炎在发病期间如果有感染灶的情况要做好抗感染治疗，如果没有感染灶最好不要食用抗菌素。因为这个时期使用抗菌素对于这种疾病的治疗是无效的，这也是患者在进行自我治疗时一定要特别注意的。

5、，远离烟、酒烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾炎外还能调节人体机理平衡，消炎抗菌，清热解毒，增强人体抵抗力。

平时生活中可多加强身体运动，提高身体素质也不失于预防疾病的好方法哦。

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