感冒是一ç§å¸¸è§çš„病症,å¥åº·ä¸“å®¶æé†’大家ä¸è¦è½»è§†æ„Ÿå†’,如果感冒长时间ä¸å¥½å¯¹äºŽèº«ä½“的伤害也是挺大的。感冒è¯åƒæ„Ÿå†’è¯ï¼Œé‚£åƒæ„Ÿå†’è¯å–茶有影å“å—?感冒是人们很常è§çš„é—®é¢˜ï¼Œå¾ˆå¤šäººå› ä¸ºä¸æƒ³è¦åŽ»åŒ»é™¢æ²»ç–—ï¼Œå°±é€‰æ‹©è‡ªå·±åœ¨å®¶åƒäº›æ„Ÿå†’è¯ï¼Œç„¶åŽæœ‰äº›äººå¹³æ—¶åˆå–œæ¬¢å–èŒ¶ï¼Œé‚£ä¹ˆåƒæ„Ÿå†’è¯å–茶有影å“å—ï¼Ÿæƒ³è¦æ„Ÿå†’好得快大家å¯ä»¥åƒä»€ä¹ˆå‘¢ï¼Ÿ
åƒæ„Ÿå†’è¯å¯ä»¥å–茶å—
对于这个问题想è¦å‘Šè¯‰æ‚¨çš„æ˜¯åƒè¯æ—¶åªèƒ½ç”¨å¼€æ°´æœä¸‹,åƒä¸‡ä¸èƒ½å–èŒ¶ã€‚å› ä¸ºèŒ¶å¶é‡Œå«æœ‰å¤§é‡å•å®é…¸,能与很多è¯ç‰©å‘生化å¦ä½œç”¨ã€‚如奎å®ã€è‹æ‰“ç‰å«æœ‰ç¢±,和酸碰在一起ä¸èƒ½æº¶è§£,å› è€Œä¸èƒ½è¢«èº«ä½“叿”¶,所以自然就ä¸èƒ½å……åˆ†åœ°å‘æŒ¥è¯æ•ˆäº†ã€‚
è€Œä¸”å–æµ“èŒ¶ä¼šä½¿å¤§è„‘ä¿æŒå…´å¥‹çš„状æ€,且使脉æåŠ å¿«,血压å‡é«˜,进而使患者体温å‡é«˜ã€çƒ¦èºä¸å®‰ã€‚åŒæ—¶,èŒ¶å¶æ°´ä¸åŒæ ·å«æœ‰å’–å•¡å› æˆåˆ†,ä¸ä»…会影å“è¯ç‰©çš„分解ã€å¸æ”¶,é™ä½Žè¯ç‰©çš„疗效还å¯ä»¥å‘生æ„外风险。所以,åƒæ„Ÿå†’è¯å–茶是有影å“的。
感冒åƒä»€ä¹ˆé£Ÿç‰©å¥½å¾—å¿«
1ã€å¤§è’œ
蒜是目å‰å‘现的天然æ¤ç‰©ä¸æŠ—èŒä½œç”¨æœ€å¼ºçš„一ç§,所å«çš„å¤§è’œç´ å…·æœ‰æ¶ˆç‚Žä½œç”¨,能抑制和æ€ç多ç§ç»†èŒå’Œç—…毒。在日常炒èœåšé¥æ—¶åŠ å‡ ç‰‡å¤§è’œç‰‡,æ˜¯é¢„é˜²æ„Ÿå†’çš„ä¸€ä¸ªç®€å•æ–¹æ³•ã€‚å¦‚æžœå·²ç»æ„Ÿå†’或者å‘烧,åƒå‡ 瓣大蒜å¯å‡è½»å’³å—½ã€å–‰ç—›åŠé¼»å¡žç‰ç—‡çŠ¶ã€‚å¤§è’œè™½ç„¶æœ‰è®¸å¤šå¥½å¤„,但ä¸è¦è´ªåƒ,三四瓣为宜,多食容易动ç«,å¹¶å¯¹èƒƒè‚ é“产生刺激。
2ã€è‰èŽ“ã€æŸ‘橘ã€ç”œæ¤’ã€è¥¿å…°èб
ç»´ç”Ÿç´ C有抗氧化和æå‡æœºä½“å…疫力的功效,如果感冒患者æ¯å¤©æ‘„å–大é‡çš„ç»´ç”Ÿç´ C,å¯å‡è½»æ„Ÿå†’症状,缩çŸç—…程。è‰èŽ“ä¸ŽæŸ‘æ©˜èƒ½å¤Ÿç”Ÿæ´¥æ¢æ¸´ã€åˆ©å’½æ¢å’³å¹¶å¯Œå«ç»´ç”Ÿç´ C,æ¯å¤©åªéœ€é£Ÿç”¨äº”å…颗è‰èŽ“æˆ–è€…ä¸€ä¸ªæŸ‘æ©˜å°±å¯ä»¥æ»¡è¶³äººä½“ä¸€å¤©æ‰€éœ€çš„ç»´ç”Ÿç´ C,是物美价廉的抗感冒æ¦å™¨ã€‚甜椒ä¸ç»´ç”Ÿç´ Cçš„å«é‡é«˜äºŽå…¶ä»–柑橘类水果,适åˆç”Ÿåƒã€‚西兰花åŠå…¶ä»–åå—花科蔬èœä¸æœ‰ä¸€ç§åŒ–åˆç‰©å¯é˜²æ²»å‘¼å¸é“炎,能é™ä½Žå‘¼å¸é“感染和感冒的å‘ç—…çŽ‡ã€‚åœ¨ç“œæžœè”¬èœæ–°é²œä¸Šå¸‚的春å¤ä¹‹äº¤,åœ¨é¤æ¡Œå’Œæžœç›˜ä¸Šæœ€å¥½è¦å¤šçœ‹åˆ°è¿™å‡ æ ·æžœè”¬ã€‚
æ„Ÿå†’ä»€ä¹ˆæ—¶å€™æœ€å®¹æ˜“ä¼ æŸ“
æ„Ÿå†’è¢«ä¼ æŸ“åŽçš„æ½œä¼æœŸå’Œå‘ç—…åŽéƒ½æœ‰ä¼ 染性。病毒性感冒,åŒ…æ‹¬æµæ„Ÿ,ä¼ æŸ“æœŸä¸€èˆ¬ä¸º7天左å³,ä»Žæ½œä¼æœŸæœ«å³å¯ä¼ 染,å…¶ä¸ä»¥ç—…åˆ2~3å¤©ä¼ æŸ“æ€§æœ€å¼ºã€‚è€Œä½“æ¸©æ£å¸¸åŽå¾ˆå°‘带毒,ä¼ æŸ“æ€§å‡å¼±,éšç€ç—…æƒ…çš„å¥½è½¬ä¼ æŸ“æ€§é€æ¥æ¶ˆå¤±ã€‚
一般æ¥è¯´,在感冒急性期,å–·åš,鼻塞,å‘烧,æµé¼»æ¶•,咽痛ç‰ç—‡çŠ¶æœ€æ˜Žæ˜¾çš„æ—¶æœŸ,如果和抵抗力低下的人进行近è·ç¦»å‘¼å¸é“接触,就有å¯èƒ½ä¼ 染对方,ä¼ æŸ“åŠ›æœ€å¼ºã€‚æ„Ÿå†’æœ€ä¸¥é‡çš„æ—¶å€™ä¼ 染性最强,å› ä¸ºé‚£ä¸ªæ—¶å€™ç—…æ¯’æœ€å¤šã€‚ä½“è´¨ä¸å¥½,æŠµæŠ—åŠ›ä½Žçš„äººæœ€æ˜“å—æ„ŸæŸ“患病。所以,åœ¨è¿™æœŸé—´æ›´è¦æ³¨æ„外出戴å£ç½©,少去人æµå¯†é›†çš„密é—场所。
åƒæ„Ÿå†’è¯å¯ä»¥å–茶å—?在很多人看æ¥ï¼Œæ„Ÿå†’是“å°ç—…ç—‡â€ï¼Œä½†æ˜¯å¤§å®¶åº”该注æ„,å³ä½¿æ˜¯æ„Ÿå†’å¦‚æžœæ‹–å»¶æ²»ç–—ï¼Œæ—¶é—´é•¿äº†å¯¹äºŽèº«ä½“çš„ä¼¤å®³ä¹Ÿæ˜¯å¾ˆå¤§çš„ã€‚å¯¹äºŽé€‰æ‹©åƒæ„Ÿå†’è¯çš„æœ‹å‹ï¼Œå¤§å®¶ä¸€å®šè¦æ³¨æ„æ–¹å¼ï¼Œä¸€å®šä¸è¦é€‰æ‹©ç”¨èŒ¶æ°´æœè¯ï¼Œç™½å¼€æ°´æ‰æ˜¯æœ€ä½³çš„选择。好了,今天就å‘大家介ç»åˆ°è¿™é‡Œï¼Œå¸Œæœ›èƒ½ç»™å¤§å®¶å¸¦åŽ»å¸®åŠ©ã€‚
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