心肌梗塞是一种常见的老年疾病，对于这种疾病，老年朋友们一定要提高警惕。那大家对于心肌梗塞了解多少呢？健康专家指出，其实除了对心肌梗塞的治疗，心肌梗塞的护理也是非常重要的，对患者的病情恢复是非常有帮助的哦!今天就给大家详细介绍一下心梗的护理措施吧!

心肌梗死的主要护理措施

1、生活护理

患者发病后2周，应绝对卧床休息。患者的翻身、洗漱、饮食、大小便等，均由护士协助，并作肢体被动运动，以防血栓形成。2周后，指导在床上活动，动作要缓慢，防止体位性低血压。3周后，可离床站立和室内缓步走动，病重或有并发症者，需延长卧床时间。

2、心理护理

详细了解和掌握患者心理状态，耐心做好解释及安慰工作，使之解除思想顾虑及精神紧张，密切配合治疗。

3、吸氧

心肌梗死患者吸氧是为了提高血氧浓度，改善心肌供氧，减轻因缺氧代谢产生的致痛物质。起初3天应持续吸氧，流量以4～6 L/min为宜，疼痛减轻或消失后，可将氧流量减少到3～4 L/min，维持1～2天。

3、饮食的护理

给予低脂肪易消化的清淡饮食，限制含有大量胆固醇的食品，如鸡蛋、肥肉等，防止胆固醇升高。为避免加重心脏负担，不宜过饱，应少食多餐。

4、保持大便通畅

患者的生活环境、习惯和饮食变化，长时间卧床，以及治疗时常应用吗啡、度冷丁等药物，都可以使胃肠蠕动缓慢，发生便秘。无论是急性期或恢复期的患者，常因便秘而诱发心律失常、心绞痛、心源性休克、心力衰竭，甚至发生猝死,必须及时预防，鼓励患者适当食用蔬菜、蜂蜜、香蕉等，达到润肠通便的目的，保持1～2天排便1次，必要时可用缓泻剂，亦可用开塞露或盐水低压灌肠。

5、急性心肌梗死病情变化迅速

随时可以出现心源性休克，心功能不全各种类型的心律失常，严重者可出现心脏骤停，发生突然死亡。因此，医护人员要密切观察病情，严密监测心率、心律、血压、呼吸、体温的变化，有条件者应将患者置于监护室进行监护，并做好各种急救准备。

心肌梗塞主要日常护理措施

1、心理治疗

平时病人精神上要保持舒畅愉快，应消除紧张恐惧心情，注意控制自己的情绪，不要激 动。并避免过度劳累及受凉感冒等。因这些因素都可诱发心绞痛和心肌梗塞。

2、急性期需绝对卧床休息

卧床期间应加强护理。进食、漱洗、大小便均要给予协助，尽量避免患者 增加劳力。以后可按病情逐渐增加活动量。休养环境应安静、舒适、整洁、室温合适。

3、避免肢体血栓形成及便秘

对于卧床时间较长的患者应定期作肢体被动活动，避免肢体血栓形成。 由于卧床及环境、排便方式的改变，容易引起便秘。要提醒病人排便忌用力过度，因排便用力可增加心脏 负荷，加重心肌缺氧而危及生命，可给些轻泻剂或开塞露通便，便前可给予口含硝酸甘油片或消心痛等。

4、饮食调养

饮食宜清淡 要吃易消化、产气少，含适量维生素的食物如青菜、水果和豆制品等，每天保持必需 的热量和营养，少食多餐，避免因过饱而加重心脏负担，忌烟、酒。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏 、肥肉和巧克力等，有心功能不全和高血压者应限制钠盐的摄入。同时正确记录出入水量。

5、让患者身心保持平稳

心绞痛和心肌梗塞一旦发生，首先应让病人安静平卧或坐着休息，不要再走动，更不要慌忙搬动病人。如给舌下含硝酸甘油片不见效而痛苦未减轻时，应观察病人脉搏是否规律，若有出冷汗、面色苍白和 烦躁不安加重的情况，应安慰病人使之镇静，去枕平卧，有血压表的可以测量血压。然后可请卫生站或地 段医院医师出诊，初步处理平稳后再转送医院治疗。如病人发生心脏突然停跳，可在其胸骨下段用拳头叩击，进行胸外挤压及人工呼吸。

6、警惕不典型的发病表现

有时心绞痛或心肌梗塞的症状很不典型，如有的病人可出现反射性牙痛， 也有的心肌梗塞先发生胃痛。遇到这种情况，务必提高警惕，凡有冠心病病史的病人，均不可忽视，应尽 早就医诊治。在病情平稳恢复期要防止病人过度兴奋，使其保持稳定的情绪，适量的体力活动，以预防病情的反复。

其一

说到心肌梗塞这一疾病，想要让病情得到控制，除了配合医生进行治疗之外，日常生活中的护理也很是关键，只有这样，才能保证心肌梗塞这一疾病得到很好的治疗效果!

其二

患有心肌梗塞的人群可以根据自己的身体状况适当的进行锻炼。如果心肌梗塞患者的病情不是很严重的话，病情稳定的情况下可以做适当的体力活动，或者锻炼，但是运动量一点要循序渐进，不可操之过急。

其三

日常散步，打太极拳就是不错的方法。适当的运动一定要遵循不累着自己。如果是长跑这一运动往往会导致患者的心跳明显加快，心脏所消耗的氧气也会增加。很有可能引发心绞痛，甚至其他意外。

其四

因此心肌梗塞刚刚恢复的病人，不可以病情刚稳定就去长跑。这是患有心肌梗塞的病人特别需要注意的。心肌梗塞患者自我护理的方法，学会放松。在生活中让自己的心情愉快，让自己的心情平和。

其五

无论发生什么事情要尽量的淡然面对。另外还需要注意的是，患有心肌梗塞或是其他心血管疾病的人群一定要养成看天气预报的习惯，这样可以跟着天气的变化来增减衣服，避免受到寒冷的刺激诱发疾病。

其六

想要心肌梗塞这一疾病控制在稳定的状态，日常护理很是重要。只有学会在日常生活中避免诱因，才能尽量避免下一次疾病发作所带来的痛苦。

大家应该注意，心肌梗塞这种疾病对于老年朋友的伤害是非常大的，如果不注意，甚至会威胁到老年朋友的生命健康。正是因为这样，大家平时要多了解这些疾病常识，对照顾老人是非常有帮助的哦!希望上述介绍的这些心肌梗塞的护理常识，能够帮助大家更好的照顾父母哦!

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