其实白癜风的问题，不仅是顽固性的问题，还很容易扩散的，日常生活中，大家对于白癜风的认识还是有一些的。只要大家有正确的认识，积极的进行治疗，是开了一改善的。那么，对于白癜风日常的饮食我们需要注意哪些呢？得了白癜风之后，多久会扩散呢？
饮食需要注意什么呢？
1、对于不利于白癜风治疗，或者会影响白癜风治疗效果的食物都要忌口。例如葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类等。
2、白癜风患者忌吃菠菜。菠菜虽然是绿色蔬菜，但绿色蔬菜不代表白癜风患者就能吃。因为菠菜含有大量的草酸，容易使患部发痒，另外还会影响铜的吸收。
3、白癜风患者的日常饮食忌吃过酸。如用铅容器加工的爆米花类，都会影响黑色素的合成，减慢黑色素数量的增多。
4、白癜风饮食还要尽量少吃富含维生素c的食物。因为维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，使黑色素的生成被中断，干扰皮肤黑色素的合成。含维生素c多的食物有：猕猴桃、橘子、香菜、山楂等。
5、白癜风患者也不能吃韭菜。韭菜虽然是一种营养极佳的蔬菜，但是韭菜对于白癜风患者来说却并不适合。韭菜本身的味道就偏刺激性，容易引起白癜风诱发、加重。同时韭菜性升发向上，中医中常将其定义为发物。因此对于白癜风这样一个对饮食禁忌要求严格的顽疾，韭菜更应该是不能吃的。
白癜风多久会扩散呢
易扩散是白癜风最典型的特点之一，通常情况下，白癜风的扩散时间会在3个月—6个月左右，白癜风的扩散与很多的因素有关系，比如患者的体质、发病的时间、外界刺激等都可能会导致白癜风扩散。
白癜风扩散时会以白斑为圆心向四周扩散，红斑增大到原先的两倍左右，白癜风扩散时间没有规律的，一般发现于白癜风初期，与患者的病情与心理压力有关，预防白癜风扩散，避免长时间暴露在阳光下，减少紫外线对白斑的刺激；不吃辛辣，富含维生素C的食品，多进食富含黑色素的芝麻糊等食物；不要长期处于精神压力过大的环境，以免引起扩散。
以上就是相关的介绍，相信大家已经有了一定的认识和了解，及时的治疗是很有必要的。在饮食上面，大家一定要谨记下，在临床上，有的患者得白癜风很多年也没有发生扩散，而有的患者几个月就扩散了，因此，关于白斑的扩散时间不可以一概而论。
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