在21世纪，男人肩上的担子越来越重，承受的压力也越来越大，这是当今社会的竞争强度导致的。你知道吗？压力不仅仅会影响男性的健康问题，甚至会导致阳痿，造成男性性功能障碍。根据研究表明，男人如果压力过大的话是很容易导致阳痿的，今天让我们就一起来看看吧。
为什么压力过大会导致阳痿
当我们的压力过大的时候，是不是会让我们觉得有点疲劳呢？其实这个是因为压力过大会导致慢性疲劳的出现，而这个会影响到性欲，使得出现性疲劳，使得男性在性爱这个方面感到没有任何的想法，使得男人的性能力出现下降的情况，导致到后面就出现了阳痿的情况。总的来说，当男人压力过大的话，也就会导致男人出现阳痿的几率增大。这个也是为什么最近这几年阳痿高发的原因。
阳痿食疗方
枸杞叶炖羊肾
材料：枸杞叶、羊肾、生姜、葱白。
做法：先把羊肾洗净之后处理好，再切成小片；然后枸杞叶洗净；葱白洗净切段；生姜洗净切丝。锅里倒入适量的沸水，放入羊肾过一遍，再捞出来。锅里重新放入清水，煮沸之后放入全部材料炖煮成汤后放入调味料即可。
爆炒猪腰
材料：猪腰、生姜、大葱。
做法：把猪腰洗净切片、生姜洗净切丝、大葱洗净切段。锅里热油，放入生姜爆香后倒入猪腰，采用大火翻炒5分钟之后放入大葱跟料酒，然后接着翻炒到猪腰成熟之后再放入调味料就可以了。
海鲜粥
材料：虾仁、海参、牡蛎、生姜、梗米。
做法：把虾仁洗净、海参泡水水发后宰杀干净再洗净、牡蛎洗净、生姜洗净切丝、梗米洗净。锅里倒入适量的清水，放入全部的材料，然后全部熬煮成粥之后再倒入加入调味料即可食用了。
党参炖乳鸽
材料：党参、乳鸽、生姜。
做法：把乳鸽宰杀之后洗净，然后党参跟生姜洗净切片，放入乳鸽的肚子里面，再把鸽子放入炖盅里面，加入适量的清水，隔水炖煮到乳鸽熟烂后即可放入调味料。
排骨山药汤
材料：排骨、山药。
做法：把排骨洗净切段，然后放入沸水过一遍再清洗干净；山药去皮洗净切块。全部材料倒入高压锅，放入适量的清水，再接着慢慢的炖煮2个小时即可开锅放入盐巴跟味精。
阳痿是令男人非常痛苦的问题，严重的打击了男性的自尊心，也会影响夫妻感情，甚至会破坏家庭和谐。所以男人们在平时一定要学会释放压力，避免压力过大造成阳痿，要学会让自己放松下来。在生活中，记得多吃上面这些治疗和预防阳痿的食物，保证男性的性功能，促进夫妻感情。
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