兰州医博肛肠医院医生指出，产后的宝妈最容易出现肛裂的情况，这是为什么呢？兰州医博肛肠医院医生指出多数情况下，都是因饮食结构不良所引起，而有时也会以一定的感染引起肛裂的情况，因此，应该严格注意卫生，以及有良好的生活方式，下面就孕期期间高发的肛裂病因介绍如下。
为什么产妇容易肛裂
1、妊娠：妇女妊娠后活动相应减少，肠蠕动减弱，极易产生便秘，干硬的粪块易擦伤肛管皮肤引起局部感染，导致肛裂。
2、产后运动少：分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢。同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。
3、产后饮食欠得当：过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。
产后肛裂怎么办
方法一
平时注意需要多做运动，早晨起床之后适度运动如做操、打太极拳、练气功等;
方法二
定时排便，孕妇肛裂可采用一个良好的生活习惯定时排便来改善，形成一个规律，有助于排便通畅。
方法三
一种药物治疗方法，局部烧灼治疗。对肛裂反复发作、时间较长的患者，可用20%的硝酸银局部烧灼;
然后用沾有生理盐水的棉签擦去多余的硝酸银，每天一次，会慢慢治愈孕妇肛裂。
方法四
手术治疗。如果患者是长期便秘并伴有肛裂。
孕妇肛裂治疗还应趁早，患者一旦发现肛裂，一定不能延误。
生产以后要让自己尽快的恢复到产前的排便习惯，一般刚开始三天内一定要排一次大便，防止出现便秘，还需要勤换内裤和勤洗浴。
不但能保持产妇肛门的清洁，也避免了恶露的刺激，可以促进该部位的血液循环，消除水肿的发生，能很好的预防痔疮的出现。
自认为肛裂这种疾病是能自愈的，所以在日常生活中这些问题都不重视，这是大家对肛裂的误解。
如何避免产妇肛裂
1、预防便秘
减轻肛裂症状的关键是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，患者可到正规专业医院进行大肠水疗，从而缓解便秘。
2、防止感染
有肛隐窝炎等其它疾病的患者，一定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、及时治疗
如引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
4、不吃辛辣刺激食物
食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
为什么产妇最容易出现肛裂的情况呢？通过上面的分析，大家应该已经知道原因了。预防肛裂需要注意两个方面，一个是饮食，一个是卫生，这两点孕期期间女性表现都是各种疾病的高发病因，正常情况下，由于雌激素的大量分泌，本就非常容易滋生细菌，再加上身体免疫力下降，就容易受到细菌侵袭，从而引起肛裂。
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